Не хотела этим делиться, но без этого рассказа моя история не будет полной.
В последнем посте я писала, что нашла человека, который меня поддерживает..хм. На деле оказалось все не так. В очередной раз усевшись на диван напротив психолога, я начала ей рассказывать, как здорово разрешить себе все кушать, ничего не запрещать, что забываю думать о еде, голоде и сытости.
На этом моменте она меня прерывает и начинает пугать, что такими темпами я разъемся до нечеловеческих размеров (утритую) и надо прекращать. Что нужно вернуться к дневнику питания, и помнить,что борьба с едой это навсегда, что я буду как алкоголик в завязке, будут срывы, будут и победы..я сижу в шоке и начинаю проговаривать наши с ней разговоры до этого, что она поддерживала философию "ешь и не бойся". Е.В. начинает меня уверять,что никогда не поддерживала этого и я сама себя в этом убедила.
🤯
Допустим, что такое могло случиться,что советы одного психолога из интернета, наложила на слова другого..
Но тогда к чему мне оставаться с ней в терапии? Мы с ней разных взглядов на вещи, с похудением мы не далеко продвинулись (и то за счёт философии, которую она не поддерживает), а больше тем для обсуждения не было (я уже справлялась сама со своими эмоциями и проблемами).
И за пару дней до следующего сеанса случается самая крупная ссора с братом за все время, мне казалось, что наши отношения не восстановить. За день 'до' умирает отец, с которым отношения были ужасными..А я понимаю,что не нуждаюсь в психологе, мне не нужны ее советы, ее участие, поддержка. У меня было огромное нежелание ехать туда и заканчивать терапию, говорить с человеком, который меня не слышит и как мне кажется до сих пор, врал мне последние месяцы, просто выкачивая деньги не понятно за что.
Я приехала, рассказала про ссору с братом,про отца, и не став изливать душу по этому поводу, приступила к разговору о прекращении терапии. Видно было, что она была шокирована, но пыталась держать лицо. Потом она сказала: "Я так и думала, что ты уйдешь, так и не сбросив вес, не многие в силах сражаться с собой".Меня аж покоробило от этой фразы. Зная, как это для меня важно, как много сил я прикладываю, зная, что на протяжении двух лет ее кабинет был пристанищем и безопасным островком, она мне ТАКОЕ говорит..
И т.к. я плачу за этот час, то хотела обсудить отношения с братом, которые меня волновали. Но Е.В. начала говорить,что на завершение терапии нужно пару сеансов, а раз мы за один заканчиваем, то должны обсудить все пройденное. Тогда я честно сказала,что первый год мне реально помогало общение с ней, что действительно вижу улучшение в жизни, но эти семь месяцев были потрачены впустую. Что если, она как специалист не уверена в своих силах решать проблему рпп, то не стоит туда лезть. На что получила ответ о моей неготовности решать проблему веса и иллюзорных фантазий. А то, что она по сути мне одни книжки про еду подсовывала - это нормальный специалист..Я думаю, что она не стала говорить о брате из-за мести, что ухожу, лишая денег.
Она меня обняла на прощание, я ее тоже. Я испытываю благодарность за 2022г и призрение к ней за 2023г. Пока я не хочу думать о том, чтобы искать себе другого психолога..перестала ходить на танцы, не могу себя заставить и все..как будто то,что я приобрела на терапии мне хочется выбросить..
Я не знаю,что ещё писать, если будут новости по похудению,то сообщу. Я все также ем,все,что хочу. Вес стоит. Иногда вздрагиваю и перебираю в уме, что ела, иногда зарождаются мысли о ПП, но я их гашу обещанием продержаться в этом эксперименте до следующего лета и посмотреть на результат.