Найти тему
ФотоРецепт

Ароматный соус с нутом

Рецепт прост в приготовлении, не потребует больших финансовых и временных затрат.

Пошаговый рецепт

  • Чечевица - 1,5 стакана
  • Кокосовое молоко - 200 мл.
  • Помидоры свежие - 2 шт.
  • Лук репчатый - 1 головка
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Корень имбиря - 30 гр.
  • Томатная паста - 3 столовые ложки
  • Кориандр молотый - 1 столовая ложка
  • Тмин черный - 1 чайная ложка
  • Перец чили молотый - 1/3 чайной ложки
  • Масло растительное - 3 столовые ложки
  • Соль - по вкусу
-2

Подготовить все ингредиенты для приготовления дала.

-3
-4

Корень имбиря натереть на крупной терке, добавить к нему растительное масло, томатную пасту и все специи. Все хорошо перемешать.

-5
-6

Лук и чеснок мелко порезать и обжарить в сковороде с разогретым растительным маслом до слегка золотистого цвета.

-7

Добавить в сковороду приготовленную пасту.

-8

Затем добавить порезанные помидоры и хорошо перемешать. Протушить около 5 минут.

-9

Влить в сковороду кокосовое молоко, добавить чечевицу. Убавить огонь, Тушить под закрытой крышкой около 20 минут.

-10
-11

Блюдо готово. Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются