Губы очень часто приходят в перенапряжение, почему даже молодые люди сталкиваются с изменениями вокруг губ. Изменяется их форма, они становятся тоньше, вокруг них появляются так называемые кисетные морщинки. Отметим, что кисетные морщинки - это есть вертикальные морщинки, которые располагаются вокруг губ. Избавиться от них не так проще, так как часто просто необходимо снять напряжение с зоны губ. Но, как это сделать и какое упражнение можно выбрать? Давайте смотреть.
Возрастные изменения губ начинают своё проявления уже в возрасте 25 - 35 лет. Естественно, что у кого - то это менее заметно, у кого-то более, но губы постепенно начинают своё видоизменение. Вокруг них начинают появляться не только морщинки, но и бледность губ, потеря их объема становится все более и более выраженной. Причина какова? Причина кроется в круговой мышце рта. Она очень подвижная. Мы с её помощью не только говорим, но и едим, выражаем мимику, сжимаем губы.
Почему происходит повышение тонуса, снижается скорость обменных процессов - губы теряют яркость, уменьшаются и вокруг образуются морщинки. Естественно, что снять напряжение с помощью уходовых средств здесь не получится. Поэтому будем выбирать упражнение - упражнение с вытягиванием губ позволит:
- Уменьшить выраженность кисетных морщин.
- Увеличить объем и яркость губ.
- Улучшить мимику.
- Поможет тем, кто много говорит и губы устают.
- Позволяет расслабить круговую мышцу рта, что необходимо для нормального психоэмоционального состояния.
- А также помогает упражнение снижать общую усталость, чему способствует напряжение лица.
Перед тем, как говорить об упражнении стоит отметить, что при наличии проблем о практике сначала стоит поговорить со специалистом.
Как делать упражнение для губ:
Упражнение достаточно простое, да и много времени не занимает. Можете его делать 2 раза в день с утра и вечером.
- Становимся перед зеркалом.
- Губы вытягиваем в подобие трубочки, так, чтобы вокруг них не было морщин.
- Начинаем говорить: произносим поочередно гласные - а, о, у, э, ы, ю, и.
- Делаем упражнение в течение 1-2 минут.
После чего идем делать свои дела.
А вы делаете упражнения для красоты и молодости губ. Делитесь мнением :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: