Найти в Дзене

Как защитить свое сердце от инфаркта? Полезные советы

Каждый день в России регистрируют 136 новых случаев инфаркта. В год это почти 50 тысяч пациентов, причем для 30% из них эта болезнь станет смертельной. В этой ужасной статистике может оказаться любой: молодая девушка 25 лет, хорошо тренированный спортсмен или сосед, который вообще не имеет представления о физических нагрузках. Но есть способы максимально снизить риск инфаркта. И сейчас мы в них разберемся. Что такое инфаркт Объясняя по-простому, инфаркт — это внезапное прекращение кровотока в органе, не обязательно целом, чаще — на участке. Чтобы это произошло, артерия должна закупориться тромбом. Это самый частый механизм. Но иногда в просвете сосуда, как старой водопроводной трубе, накапливается осадок. В нашем случае — атеросклеротические бляшки. Они постепенно сужают артерию, но в какой-то момент, например, из-за стресса, она резко сокращается, спазмируется, и кровь перестает поступать дальше. Если это длится немного, то начинается приступ стенокардии. А когда спазм не проход
Оглавление

Каждый день в России регистрируют 136 новых случаев инфаркта.

В год это почти 50 тысяч пациентов, причем для 30% из них эта болезнь станет смертельной. В этой ужасной статистике может оказаться любой: молодая девушка 25 лет, хорошо тренированный спортсмен или сосед, который вообще не имеет представления о физических нагрузках.

Но есть способы максимально снизить риск инфаркта. И сейчас мы в них разберемся.

Что такое инфаркт

Объясняя по-простому, инфаркт — это внезапное прекращение кровотока в органе, не обязательно целом, чаще — на участке.

Чтобы это произошло, артерия должна закупориться тромбом. Это самый частый механизм. Но иногда в просвете сосуда, как старой водопроводной трубе, накапливается осадок. В нашем случае — атеросклеротические бляшки. Они постепенно сужают артерию, но в какой-то момент, например, из-за стресса, она резко сокращается, спазмируется, и кровь перестает поступать дальше. Если это длится немного, то начинается приступ стенокардии. А когда спазм не проходит, развивается инфаркт и часть тканей гибнет.

Риск инфаркта увеличивается с возрастом. Но в последнее время болезнь встречается в 2 раза чаще у людей возраста 30-40 лет. Основная причина этого — образ жизни. Сейчас разберемся, почему.

Исследования давно подтвердили факт, что лишний вес или ожирение идут рука об руку с болезнями сердца и инфарктом. Все верно, жировая ткань содержит огромное количество мелких капилляров с замедленным током крови. Сердцу трудно прокачивать ее, поэтому нагрузка возрастает прямо пропорционально дополнительным килограммам. А если на фоне ожирения развился сахарный диабет 2 типа, то вероятность инфаркта возрастает еще больше. Потому что избыточная глюкоза в крови разрушает стенки сосудов.

Обычно ожирение возникает на фоне неправильного питания и переедания. А значит, в печени вырабатывается больше липопротеинов низкой плотности, триглицеридов и холестерина. Эта компания повреждает сосуды и откладывается в их стенках, все больше сужая просвет. А еще попутно липиды нарушают свертываемость крови. На выходе мы имеем узкие, неэластичные сосуды, через которые тяжело проходить крови, риск образования тромбов, а еще артериальную гипертензию. И та-дам — инфаркт.

Тем, у кого есть пагубные пристрастия к курению или употреблению алкоголя, не стоит расслабляться. Сосуды в этом случае повреждаются еще больше.

Еще к факторам риска относят стресс, который вызывает гормональную бурю в организме, увеличивает спазм сосудов сердца, а значит ухудшает питание миокарда. А если при этом единственная физическая активность — это поход по магазинам, то оказывается, что организм совершенно не подготовлен к стрессовым нагрузкам.

-2

Конечно, наследственность тоже играет роль, особенно, если у родителей инфаркт случился в молодом возрасте. Но все-таки основные причины — это ожирение, питание, стресс, диабет, курение и недостаток физической активности.

Можно ли убежать от инфаркта?

На первый взгляд, все просто. Достаточно поменять свое питание, чтобы в нем стало больше рыбы, овощей и фруктов, растительных масел и как можно меньше жирной и сладкой еды. А еще добавить физические нагрузки — бег в любое время дня, занятия на тренажерах или даже простую разминку, как в школе на уроках физкультуры. Это обязательно сработает, если вам 20-30 лет и боль в сердце еще не стала ежедневным спутником. Остальным такие преображения тоже пойдут на пользу, может даже неприятные ощущения за грудиной будут меньше беспокоить. А если придет в норму масса тела, то глядишь, и давление реже будет подниматься до 180/100.

Однако убежать от инфаркта таким способом не получится. Вернее, не слишком далеко.  Если изменения в сосудах и метаболизме уже запущены, нужны более надежные средства.

Помогут ли таблетки?

Врачи назначают лекарства, которые позволяют снизить и поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне, бороться с задержкой жидкости или понизить уровень холестерина в крови. Но эффект моментально исчезает, как только пациент перестает принимать спасительные пилюли. Все потому, что они дают организму готовое решение: сосуды сжались — давай их расширим, холестерина много — оставим лишний в кишечнике или выведем его из крови наружу. Не удивляйтесь, что походы в туалет все чаще напоминают диарею. Это просто избыток жира в каловых массах.

Конечно, без лекарств от гипертонии или препаратов для лечения диабета никак нельзя, это может быть смертельно опасно. Но им нужен дополнительный компонент, так сказать “пятый элемент”, который улучшит эффект и повлиять на причины возможного инфаркта — сосуды и свертываемость крови.

Как повлиять на корень зла

Восстановить поврежденные сосуды и вернуть их эластичность можно, если дать им возможность синтезировать волокна коллагена. Тогда капилляры перестанут лениться и смогут поддерживать нормальное артериальное давление. Поэтому эмоциональные встряски не приведут к гипертоническому кризу. А если повлиять на метаболизм холестерина в печени, то и риск атеросклероза снизится, нормализуется свертываемость крови.

Кто-то скажет, это из мира фантастики. Нет, такие препараты давно разработаны и проверены в многочисленных клинических испытаниях. Это пептиды, изучением которых более 40 лет занимался профессор Хавинсон. Он доказал, что пептиды, или биорегуляторы, регулируют процессы синтеза белка в клетках, а значит, восстанавливают их метаболизм и нормальную функциональную активность. Пептиды это не готовые решения проблемы, они заново учат органы и ткани работать правильно.

Пептиды специфичны для каждой системы органов. Например, для снижения риска инфаркта нужны пептиды сосудов, сердца, печени, а иногда и головного мозга. Разберемся, почему.

-3

Как это работает

Если вернуться в самое начало и вспомнить причины и механизм развития инфаркта, все сразу становится понятно. Но как в профилактике и терапии помогают пептиды? Они объединены в готовые комплексы, для сердечно-сосудистой системы в первую очередь это CARDIO 3 Plus и дополнительно NEURO 3 Plus. Эффект обеспечивает грамотное сочетание компонентов. В CARDIO 3 Plus это:

  • пептиды сердца — они стимулируют синтез белков в сердечной мышце, улучшают в ней метаболизм, восстанавливают поврежденные кардиомиоциты, улучшают показатели проводимости и сократимости, повышают устойчивость к стрессу и недостатку кислорода.
  • пептиды сосудов — стимулируют синтез коллагена и эластана во всех артериях, капиллярах в организме,нормализуют их проницаемость, эластичность, восстанавливают целостность стенок и предотвращают отложение бляшек холестерина.
  • пептиды печени — регулируют в гепатоцитах синтез холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности, которые являются основой атеросклеротических отложений. Также пептиды печени помогают нормализовать свертываемость крови, а значит, снизить вероятность образования тромбов и развития инфаркта.
-4

Пептидный комплекс NEURO 3 Plus отличается от CARDIO  всего одним компонентом: вместо пептидов сердца в состав включены биорегуляторы мозга. Они помогают улучшить выработку нейромедиаторов, поддерживают питание центральной нервной системы и восстанавливают ее клетки. Этот комплекс подойдет не только для борьбы с инсультом, но и в случаях, когда атеросклероз повредил сонные артерии и сосуды головного мозга, а скачки артериального давления вызывают признаки ишемии коркового вещества.

Лечение и профилактика инфаркта должны быть комплексными.

Здоровый образ жизни, лекарства, назначенные врачом — обязательный элемент, как и пептиды. Кардиологи с большим опытом работы уже давно включают пептидные комплексы в схемы терапии и увеличивают выживаемость своих пациентов, помогают максимально снизить риск инфаркта, в том числе — повторного.