Я должен сказать, что не вижу особой разницы между людьми зависимыми от алкоголя и теми, кто таковыми не считается. Зависимость не указывает на то, что человек привык потакать себе или не имеет силы воли. Хотя такое мнение имеет очень широкое распространение. И трудно спорить с тем, что оно имеет недостаточно обоснований. Разница между пьющим (зависимым) и непьющим (употребляющим изредка) человеком несомненно есть.
Вот только скрывается она в области наших психологических установок, наших убеждений. И нигде больше. Исправь эти убеждения и человек перестанет быть зависимым. Да-да, дело обстоит именно так. Мало того, в тот момент, когда люди только начинают употреблять алкоголь, разницы между ними нет вообще. Так почему же одни не утрачивают способность держать себя в руках, а у других она исчезает?
По большому счету это гораздо более объемный разговор, чем может вместить в себя небольшая статья, поэтому многие детали я вынужден опустить. (Впрочем подробности вы можете найти в моих предыдущих статьях.) Тем не менее общие очертания проблемы я постараюсь дать.
Итак, когда люди начинают выпивать, они находятся приблизительно в равном положении. Хотя даже тогда разница имеется: понятно, что кто-то сразу воспринимает алкоголь как веселье и статус взрослой самостоятельности, а кто-то с юности в курсе куда может привести алкоголь. Но повторюсь, разница пока несущественная. И люди одинаково убеждены, что алкоголь можно употреблять. Пройдет немало времени (я не буду рассматривать случаи, когда человек спивается за год и вы сами поймёте почему) до того момента, когда у зависимых начнутся проблемы. И именно события в течении этого времени будут определять отношение человека к алкоголю и, что ещё важнее, к самому себе.
А о чем собственно речь? Ведь по сути все просто живут. Это да. Но к сожалению даже совершенно одинаковые события человек способен воспринимать по разному. Поэтому не буду нагонять туману, события нашей жизни очень влияют на нашу самооценку. И окружающие нас люди влияют на нашу самооценку. А ведь никто не станет спорить с тем, что от самооценки зависит наша уверенность в себе, а по большому счету - вся жизнь. Я ничего нового вам не сообщаю. Практически только общеизвестные вещи, просто многим из них мы не продаем значения. Так и тут.
Самооценка ко всему прочему зависит и от того, насколько человек чувствует поддержку со стороны других людей. Не то чтобы мы вообще не можем обойтись без этой поддержки (в течении жизни мы все так или иначе приучаем жить без нее), но все же это очень важный аспект нашего хорошего самочувствия. Нам приходится сталкиваться с жизненными ситуациями, которые вызывают в нас неуверенность и страх. И тогда уверенность в существовании этой поддержки (реальной или воображаемой) помогает нам собраться и идти навстречу неизбежному. Другими словами наличие поддержки для человека очень важно.
Причем стоит ещё раз отметить, что поддержка эта вполне может быть воображаемой. Человек может верить в поддержку близких, тогда как никто ему никогда не оказывал, верить в небесного покровителя, в амулеты, в таблетки... в общем во что угодно. Неудивительно, что место этой поддержки часто занимает алкоголь. А что? Чувствует себя человек с незнакомыми скованно, выпивает и - хоп! Находит в себе силы общаться и даже шутить. Ему и голову не может прийти, что это не заслуга алкоголя, а его. И соберись он как следует всё получилось бы и без него. Можете сами сообразить, насколько много может быть подобных ситуаций. Кроме того, жизненный опыт часто лишает нас иллюзии поддержки со стороны других людей и к осознанию необходимости полагаться только на себя. Надо сказать это весьма болезненный опыт. Хотя и нельзя назвать его бесполезным.
Тем не менее такой опыт есть у всех и приходится искать способы решения проблем самостоятельно. И поддержка со стороны алкоголя кажется весьма своевременной. Доступно и удобно! Выпил - и вперёд! Хорошо, что в эту иллюзию вляпываются далеко не все, и близкие разочаровывают в плане поддержки тоже не всех. А то было бы совсем кисло...
Вот собственно и всё! Человек становится зависимым вовсе не из-за отсутствия силы воли или каких-то невероятных качеств алкоголя. Всё проще и печальнее. Человек просто начинает верить, что алкоголь даёт ему поддержку, которой по каким-то причинам ему недостаёт из других источников и уже вынужден пользоваться этой поддержкой решив, что другой у него нет. А вот это решение, это убеждение, разрушить очень сложно. В лоб! Просто сказав об этом. Человек замкнется в себе и продолжить жить как жил. Но есть и другой выход! Достаточно просто вспомнить свою жизнь и увидеть, что множество проблем решались и без алкоголя. Увидеть, что вся поддержка со стороны алкоголя была лишь иллюзией, а проблемы решались собственной силой воли и ума. Которая никуда не пропадала.
#алкоголь
#алкоголизм
#человек
#жизнь
#самопознание