У вас бывает ощущение, будто вы не живете, а лишь готовитесь к жизни? «Как только наступит лето, похудею», «вот подрастут дети и поеду путешествовать»…
Живем в ожидании подходящего времени, оставляем на потом нарядные скатерти, слова любви, лучший кусок, мысли и мечты.
Устои жизни, сформировавшиеся под влиянием обстоятельств и ставшие привычными, послужили тому, что навык распоряжаться своим временем был частично утрачен.
А давайте зададим себе вопрос: «что я могу сделать для себя прямо сейчас?» Можно составить список нереализованных планов и начать с одного не слишком сложного. Определить возможности и начать делать. А запустить импульс к движению помогут простые действия:
- используйте вещи, которые берегли до особого случая: «выгулять» платье, выглядеть красиво сейчас, а не когда-то потом
- переберите вещи и расстаньтесь с теми, которые не используете
- если устали, не надо ждать выходных, лучше отдохните, погуляйте, полежите в тишине
Главное – не откладывайте!
Дорога начинается с первого шага.
Рубрика "Уголок житейской психологии" с Еленой Паниной