Многое скрыто в нашем привычном поведении. Часто мы не замечаем очевидных вещей, и не подозреваем, что о них можно сделать интересные выводы.
Сегодня мы обсудим с вами признаки невроза, которые вы скорей всего не замечаете, но от них обязательно нужно избавляться, так как они могут мешать вам полноценно жить.
1) Чувство вины за безделье и когда вы кому-то отказываете.
2) Тревога при знакомствах, выступлениях или конфликтов.
3) Вы часто переживаете о событиях в будущем.
4) Дискомфорт наедине с собой, постоянная потребность в общении.
5) Ощущение, что должно случиться что-то страшное и плохое.
6) Чувство, что другие лучше вас. Постоянное сравнение себя с другими людьми.
7) Вам трудно отказывать людям.
8) Желание всем помогать и нравится. Быть для всех хорошим.
9) Дискомфорт при фотографировании или съёмке в людных местах.
10) Страх "А что подумают другие?".
Невроз- психическое расстройство, без проявления физического. Возникает чаще всего в результате психологической травмы, длительного стресса, психоэмоционального и физического переутомления.
От него обязательно нужно избавляться и прорабатывать, ведь если этого не сделать, то он будет отравлять вашу жизнь и перерастёт в более серьёзные болезни.
Сколько признаков из 10 у вас?
Побольше отдыхайте, поменьше грустите!