Нередко из-за чувства к человеку мы берем на себя его обязанности, его заботы и переживания. Это, как правило, подсознательный или интуитивный выбор. Нам кажется, что мы таким образом поможем разобраться ему и самой будет лучше.
Что пользы человеку, если он завоюет весь мир, но потеряет собственную душу. Евангелие от Матфея
У меня чувства, поэтому часть его боли – станет мой болью...
Сочувствие, сопереживание и помощь близкому – это безусловно прекрасно, но… тем самым вы порой не до конца зная человека становитесь - подушкой для страданий, рабочей лошадью – он не может, вы становитесь в руках манипулятора – игрушкой... Он уже знает ваши слабые места и будет давить на них.
Вы не просто сопереживаете, а просто берете на себя его боль, его обязанности и начинаете следовать его путем...
Что такое чужой путь – это ответственность, а она у вас зашкаливает и так... «Отдав» вам часть своей ноши человек распрямляет спину, у него появляются крылья под названием - эгоизм. Теперь он знает, что держит вас в своих цепких руках.
Света проснулась сама без будильника, но как только она включила ноутбук, чтобы посмотреть последнюю почту за прошлый день – получила СМС от супруга.
Она обрадовалась, что он чувствует ее.
На самом деле, в процессе после развода выяснилось, что супруг поставил маячок на ком и смартфон…чтобы она была под постоянным контролем.
Даже, сейчас процесс «контроля» пытается продолжать.
Чтобы выйти из депрессионного состояния Света записалась на курсы по психологии. Ей очень хотелось разобраться с своими сомнениями и своими мыслями.
После ее занятий мы - ближайшие ее приятельницы встречались в кафе, чтобы обсудить новые темы по психологии семейных отношений.
Первые встречи были похожи на выступления истерички, которая, разбирая модель – находила оправдания своему супругу. Он не встретил меня, так как был занят или встречался с сыном, он не обращался внимания, так как он не романтик.
Дальше больше. Мы стали спорить, пытаясь доказать очевидно то, что лежало на поверхности. Бывшему не нужен был сын по факту, он нужен была как доказательство несостоятельности прежней супруги, которая в это время находилась на даче у подруги. Ему нужно был показать себя правильным и несчастным мужчиной, который был жертвовал собой ради детей.
В другой раз он просто ездил и искал свою бывшую, чтобы отвезти детей к ней.
Хотя в конце курсов Светлана стала не разговорчивой и замкнутой, так как ей становилось неловко за себя. Она многое поняла и осознала, но до конца еще так и не вышла из шкуры жертвы.
Может быть это вам раскроет глаза -
Попробуйте отказаться от ответственности за другого с самого начала.
- Это частично поможет ограничить пространство другого человека стремившегося установить принудительный контроль.
- Также его цели – избежать ответственности.
- Манипулятор пытается избежать выполнения простых домашних обязанностей регулярно, поэтому его участие в таких делах он будет помнить - всегда ссылаясь на этот эпизод. Так как они постоянно чем-то заняты глобальным – помогают соседу, думают…
Почему это происходит?
Как правило, это связано с тем, что человек к агрессору испытывает скорее чувство жалости, а порой у этих людей атрофированное чувство привязанности.
Человек со временем привыкает чувствовать себя в роли жертвы, у него формируется соответствующий образ, стиль поведения. Он стремиться не разозлить или не расстраивать своего манипулятора, так как…
Жертва и манипулятор это две стороны одной модели поведения.
Когда жертве встречается человек, заботящийся о ней и проявляющий внимание, то может появляется ощущения, что она контролирует ситуацию и может стать счастливой.
Она думает,
что может исправить ситуацию подчинения,
что может помочь контролеру стать другим,
так как он сам страдает от своего поведения.
Не заметно для себя женщина попадает в модель, которую для нее выстраивал мужчина.
Манипулятор не может быть добрым, страдающим, так как он скорее испытывает недовольство, раздражение по поводу неудачно выбранной или пока неприрученной жертвы, а не от своего «неправильного» поведения.
Если вы в начале отношений не установили границы личного пространства впоследствии сделать это невозможно – придется терпеть или уходит стремительно.
Как правило, девушка, женщина этого не делает на первом этапе отношений, а ждет, когда что-то произойдет или что-то снизойдет.
Такие отношения затягивают и складывается модель управления вами, которую вы же помогли создавать.
Порой жертве нравиться выступать в статусе – страдалице.
Надеюсь, это не Вы!!! Тогда это для Вас
Возвращаемся к себе: постепенно восстанавливай границы собственного пространства!
Наверное, стоит в школе или вузе вместо ненужных предметов читать психологию семейных отношений и знакомить с разными моделями семьи.
Выйти из движущегося колеса нужно при разных ситуациях...
Послеразводье или смена тактики манипулятора …