4 года назад я впервые пришла в спортзал, чтобы похудеть к 8 марту после новогодних праздников. Раннее я занималась йогой, танцами. Но ничего не приносило нужного эффекта. Согласитесь, 65 кг при росте 165 не так уж привлекательно, как могло бы быть. Я пришла в спортзал и не знала, с чего начать. Но после первой моей вводной тренировки, я влюбилась в силовые с хорошим весом! Около года я занималась сама. В этот период за мной наблюдал мой будущий тренер. Осенью 2018 он предложил мне участвовать в соревнованиях по бодибилдингу. Это был мой первый конкурс, где я сразу же заняла второе место! У меня разгорелся азарт! Мою силу воли было не сломить! После этих соревнований, я завела страницу в инстаграме, и начала её активно вести, рассказывая людям о правильном питании, тренировках, о том, как быстро прийти в желаемую форму. Ведь целый год я занималась сама и теперь понимаю, что с тренером было бы гораздо быстрее. Самое сложное в этом деле – поддерживать баланс правильного питания. Но я не
🔥Как я заработала 50 000 $ своим телом?
24 сентября 202224 сен 2022
288
1 мин