История возникновения, области применения.
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня я хочу поговорить с Вами о влиянии музыки на наше здоровье, самочувствие и настроение, о музыкотерапии, как способе и средстве воздействия. Музыкотерапия- означает лечение музыкой.
Возможно Вы сами не раз замечали, находясь в плохом настроении, в переживании каких-то негативных эмоций, что внезапно услышали музыку и настроение поменялось с минуса на плюс и проблемы уже не кажутся такими большими.
Все новое- хорошо забытое старое.
Возможно Вы удивитесь, но еще Пифагор признавал значительное влияние музыки на психическое и физическое состояние человека.
Его ученик Ямвлих, написавший труд «О пифагорейской жизни» приводит цитату Пифагора: «Мелодии и ритмы излечивают человеческие нравы и страсти и устанавливают первоначальную гармонию душевных сил».
Широко использовалась музыкотерапия в Индии и Китае с древних времен для лечения депрессий и других психических расстройств.
Одним из доказательств огромного влияния музыки на психику человека является и тот факт, что в древнем Китае, например, существовала «казнь музыкой»: совершившего преступление закона сажали в яму, над которой, постоянно меняя друг друга, играли музыканты. Каждый музыкант играл свою музыку, и осужденный, постоянно воспринимая диссонантное воздействие этой какофонии, просто сходил с ума в течение нескольких дней.
Самый почитаемый на древнем исламском Востоке врачеватель Абу Али ибн Сина (Авиценна) писал о музыке, как терапевтическом средстве в своем «Каноне врачебной науки»- одном из первых руководств для практикующих врачей, дошедших до наших дней.
В XII веке в Армении врачеватель Мхитар Гераци применял музыкотерапию для лечения многих болезней.
В более близкие нам времена во многих странах Западной Европы (в Швеции, Австрии, Германии и др.) и США образовались и стали популярными музыкально –психотерапевтические центры.
В научных трудах российских ученых В.М. Бехтерева, И.М. Сеченова, И.М. Догеля, И.П Тарханова освещаются аспекты благоприятного влияния музыки на ЦНС человека, на дыхание, кровообращение и газообмен и обмен веществ.
Интересны исследования и практический опыт В.И. Петрушина по музыкально- рациональной терапии. Он, рассматривая древние методики и современные научные достижения, разработал свою уникальную методику музыкотерапии, которая многими врачами и психологами применяется в работе с пациентами, приводит к интеллектуальному и психологическому выздоровлению людей с различными состояниями.
На сегодня более 100 вузов и колледжей в мире готовят специалистов в области музыкотерапии. Разработаны обширные каталоги музыкальных произведений с лечебным эффектом, разделенными и классифицированными по видам воздействия.
Главным здесь является тот факт, что для того, чтобы понять и услышать музыку того или иного композитора совсем не обязательно знать язык той страны, где он ее написал. Музыка понятна без знания языков.
Еще А.С. Пушкин писал: «Там, где кончается слово, начинается музыка!»
Все это я рассказала Вам не случайно, а для того, чтобы Вы поняли, что музыкотерапия это в наши дни успешно применяемая методика для дополнительного воздействия на психику и физическое тело человека, ускоряющая реабилитацию при многих отклонениях и состояниях.
Более подробно об эффекте Моцарта и конкретных направлениях музыкотерапии мы с Вами поговорим в одной из следующих статей. А пока я предлагаю Вам проанализировать свою домашнюю фонотеку и выбрать ту музыку, которая помогает Вам поднимать настроение, снимать стресс.
Пишите в комментариях как Вы применяете эту музыку (слушаете, танцуете под нее, занимаетесь домашними делами или занимаетесь творчеством, слушая ее, играете ее сами).
У меня большой опыт применения музыкально-психологического воздействия на детей и взрослых при различных состояниях. Я практиковала с детьми с ОВЗ, с различными инвалидностями, их родителями, с коллегами для предотвращения профессионального выгорания и психологической разгрузки.
К сожалению формат платформы не позволяет размещать здесь аудио файлы, но буду стараться делать видео с музыкальным сопровождением, для решения отдельных проблем, для снятия стресса и др.
Спасибо всем, кто прочел статью, отдельное спасибо за лайк, комментарий, подписку. Этими действиями Вы помогаете моему каналу развиваться. Подпишитесь на канал!
Это все на сегодня. Хороших Вам выходных. Солнышка в душе в любую погоду желает Вам Ваш личный психолог Вера.
#музыкотерапия #психология #психология для всех #о психологии просто
#популярная психология