Найти в Дзене
Жизнь за границей

Как выйти из депрессии, когда живёшь за границей и слышишь ужасные новости из России?

Всем привет! Меня зовут Настя и с декабря 2021 года я живу, учусь и работаю в Бразилии в замечательном городе Сан-Паулу. Сама нашла возможность работы и учёбы и переехала, так как всегда мечтала о жизни именно в этой стране, хотя также училась в Португалии и Германии, но путь был в Бразилию.

Вчера меня снова окунуло в 24 февраля 2022 года. Было чувство опустошенности. Ко всему к этому добавилось то, что меня исключили из семейной группы родственники за моё мнение, но ничего, они со мной и так не общаются, а теперь и вообще со мной даже связаться не смогут, если вдруг захотят приехать ко мне в гости в Бразилию. Это их выбор.

Переписки с моими друзьями в России и с русскими за рубежом вчера только усугубляли ситуацию. Всем нам было очень больно и тяжело. У многих отцы и братья попадают под призыв, к сожалению. Кто-то собирался приехать на Новый год в Россию навестить бабушек и дедушек, но цены на билеты взлетели, а также очень страшно, что вернуться в свои страны не получится.

У кого-то мужья ложатся на операцию, так как уже выехать не могут. В общем, от всех этих новостей у меня голова шла кругом.

Я позвонила своему лучшему другу из Индии в Сан-Паулу. По совместительству он мой коллега. Также учился 2 года в Москве и говорит по-русски, но мы общаемся только на английском:

-2

Он выслушал меня, поддержал, успокоил, и я пошла в салон красоты. Это всегда лучшее решение, когда ты на дне:

-3

Меня постригли, покрасили корни, я поделилась новостями, рассказав всем на португальском что происходит, и как мне тяжело. Меня выслушали, мне сочувствовали - владелица салона моя подруга и мой мастер по совместительству:

-4

И после салона мне так полегчало:

-5
-6

Вернуть меня в моё сегодняшнее стабильное состояние помог также гей - клуб. А да, мой друг из Индии гей. Обожаю с ним тусоваться, особенно, в этом клубе:

-7

У меня произошла перенастройка, я собралась с новыми силами, расставила новые планы и готова снова в бой!

Если Вам понравилась данная статья, очень буду рада лайкам, подпискам и комментариям! Отличного дня! :)