Как достигнуть состояния радости и безопасности? Возможно ли это в современном мире, переполненном "стрессовыми" событиями?
Мы утверждаем, что да! Состояния радости и безопасности можно достигнуть вопреки внешним обстоятельствам. Для этого нужно познакомиться с тем, как устроено человеческое тело и научиться управлять уровнем стресса не только на физиологическом, но и на энергетическом уровне. Ведь, чувство безопасности позволяет нам ясно мыслить, принимать эффективные решения, быть продуктивными и получать прекрасные ощущения от жизни.
Наши способности ясно мыслить, красиво говорить и обучаться новой информацией обеспечиваются деятельностью когнитивного мозга. А вот а работу физиологических систем тела отвечает эмоциональный мозг. В моменты сильных эмоциональных потрясений, эмоциональный мозг блокирует деятельность когнитивного, и мы теряем дар речи и способность ясно мыслить. Разгрузить эмоциональный мозг от накопленного и непрожитого стресса можно различными способоами. Один из таких способов – это воздействие на меридиан стресса на энергетическом уровне.
Несколько слов о нашем энергетическом устройстве. Многие наслышаны о чакральной системе и важности свободного движения энергии через все семь энергетических центров. Они взаимосвязаны с энергетическими меридианами, проводящими энергию по нашему телу и управляющими на энергетическом уровне жизнедеятельностью всех систем жизнеобеспечения. Всего их двенадцать. Каждый меридиан отвечает за передачу информации и управление определенными системами и органами в теле. Но есть один жизненно-важный меридиан, который способен ограничивать работу всех остальных меридианов, кроме сердечного. Это меридиан стресса. Его основанная функция - спасение жизни человека. Однако, если он плохо адоптирован к реалиям современной жизни, то он становится той «ахиллесовой пятой», через которую разрушается наше тело, так как любое внешнее воздействие, которое окрашивается эмоциональным переживанием воспринимает как опасность и включает систему SOS в нашем теле.
Современный мир полон событий и информационного шума. И для меридиана стресса нет разницы из-за чего у нас возникла на эмоциональном уровне реакция стресса: из-за реальной угрозы жизни или из-за ссоры с близким человеком. Поэтому, наша задача – научиться успокаивать меридиан стресса на энергетическом уровне, чтобы он не держал наше тело в состоянии «чрезвычайного положения» по поводам, не несущим реальную угрозу нашей жизни.
В видео вы можете ознакомиться с простым упражнением успокаивающим меридиан стресса из курса «Энергетическая медицина» американского энерготерапевта Донны Иден.
Смотрите видео и приготовьте себе «смузи» для меридиана стресса✨