“Этот год был сложным для нас” - эту фразу мы слышим каждый новый год.
⠀
Эта неделя принесла очередной хаос и панику.
⠀
21 сентября выйдя на улицу, после занятий, я увидела добрую половину мужского населения в пьяном состоянии. Женщины среди них тоже были. У каждого на лице был страх. Прекрасно понимаю, мой брат и друзья-мужчины почти все в запасе и призывного возраста. Но... разве это выход ситуации?! Что изменилось после того, как они выпили...Всё закончилось? Нет! Все изменили лишь своё хорошее утреннее состояние на похмелье.
⠀
Так взрослые люди себя не ведут. Все забыли про ответственность: про работу (это, на секунду, была среда), про жену (мужа), про детей и так далее.
⠀
Надо задавать правильные вопросы: “Как эта ситуация (новость) влияет на меня?” и влияет ли; “Что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию?” и если вы можете что-то сделать, то действуйте. Помните: алкоголь невыход, скорее усугубитель всего!
⠀
Разве начало этого кошмара не дало вам понимания как себя вести?! Тогда напомню!
⠀
ПП 🥑#полезнаяпятница
⠀
Отставить панику❗
⠀
📍Информация. Всё что вы видите или читаете не всегда правда. Сейчас всю полученную информацию надо проверять и перепроверять. Слова тёти Гали, соседки Веры, которая работает в прокуратуре или дяди Вовы из военкомата, могут быть враньём. У каждого официального источника (я про нашу верхушку) есть сайт и там вы можете проверить все принятые законы. Запомните, когда вы читаете новости в очередном телеграм-канале, вы читаете эту новость через призму человека, который её публикует. Сейчас крайне мало независимых СМИ.
⠀
📍Общение. Мы все состоим в тысячах чатах (игровых, школьных, родительских, рабочих). И видим, как кто-то, поверив в очередной фейк начинает отправлять это по всем чатам. Сейчас вообще опасно распространять подобную информацию или высказывать свою позицию на эту тему. Считайте, что это стоп-тема везде. Если вы получили подобное сообщение или хотите обсудить произошедшее, то найдите собеседника в которым уверены и с кем совпадает ваше мнение. В общих чатах обсуждение подобного запрещено!
⠀
📍Ответственность. У вас есть работа, семья, вы. Этого никто не отменял. У вас ещё ничего не произошло, а вы в свою очередь уже забыли обо всём и начали чуть ли вещи не собирать, квартиру продавать и искать билеты заграницу. Всё по мере поступления. Замечательно если вас и вашу семью это не коснётся, а вы уже “нарубили дров”. “Сгорел сарай - гори и хата” странная позиция в данной ситуации.
⠀
📍Эмоции. Сложно держать себя в руках, когда происходят подобные вещи. Рефлексируйте. Лучше отключите компьютер, телефон, откажитесь от интернета. Начните уборку, примите ванну, налейте себе чай, почитайте книгу, прогуляйтесь по лесу и покричите.
⠀
21 сентября, когда прочитала новости, я просто начала уборку. Хотя могла взять телефон и записать эмоциональный сторис, высказав всё что об этом думаю. Успокоившись и проанализировав всё я лишь написала, как сейчас надо действовать в сложившейся ситуации.
⠀
📍Займитесь делом❗ Работайте, проводите время с семьёй, уберите мусор во дворе. Будьте полезны. Найдите дело, которое поможет вам и другим. Возможно, вы станете помогать бабушкам и дедушкам. И это дело принесёт больше пользы, чем наводить панику и распространять не проверенную информацию.
⠀
Проживать эмоции необходимо и если вы чувствуете, что сложно выполнять всё выше сказанное, то обратитесь к специалистам.
⠀
Берегите нервы❗
⠀
Сохраняйте себе и отправляйте друзьям ❤
⠀ ⠀
Всем добра и мира 🌏
⠀
#ораторскоемастерство #сценическаяречь #курсы #дистанционноеобучение #родители #дети #совместныезанятия #курсыдлявзрослых #курс #риторика
