Задник – это задняя часть обуви, которая обхватывает пятку. Основная его задача – защита пяточной области. Но если задник достаточно плотный, формоустойчивый, то он может выполнять ряд положительных функций с ортопедической точки зрения.
Когда мы ходим, наша стопа немного заваливается вовнутрь, даже если у нас нет плоскостопия, соответственно и пятка тоже. Если мы носим обувь с более плотным задником, то он ограничивает чрезмерное заваливание пятки, т.е. задник ограничивает избыточные движения в стопе.
Когда это хорошо ❓Или показания для использования более плотного задника:
1. Профилактика продольного плоскостопия. Если оно уже есть, то чтобы не прогрессировало.
2. Усталость в стопах. Задник придерживает пятку и разгружает тем самым мышцы.
3. Проблемы с передним отделом стопы: вросший ноготь, онихолизис, деформация пальцев, в том числе косточек. Особенно это важно при наличии продольного плоскостопия: задник ограничивает завал стопы и её распластывание, соответственно пальцы меньше упираются в передний отдел обуви.
4. Для профилактики, если ваша стопа подвергается большой нагрузке вследствие избыточной массы тела, работы на ногах, беременности и тому подобное.
Конечно отсутствие задника обуви это не так уж плохо. Но если он есть, то защищает вас от перегрузок.
Какую обувь больше предпочитаете: с задником или без?
*Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
#задниквобуви #ортопедическиестельки #стелькимосква #ортопедмосква #центрбодьо #ортопедическийцентр