Казалось бы: что может быть проще? Но иногда даже таким навыкам приходиться учиться.
Сколько себя помню, мой график всегда был забит под завязку. К урокам в школе и парам в универе добавлялись спортивные секции, волонтерство, различные курсы и активности.
Еще в детстве я уверовала:
— чего-то добиться можно только впахивая;
— отдых нужно заслужить;
— усталость — это прикрытая лень;
— а свободное окошко в расписании — пустая трата времени и слив жизни в унитаз.
В итоге я пришла к тому, что совершенно не умею отдыхать. Мои руки и/или голова всегда заняты. И это нифига не круто, т.к. влечет за собой перманентную усталость, заоблачные требования к себе и окружающим. А еще периодические и сокрушительные падения в яму «нет сил ни на что».
Поэтому неделю не выходить в соц.сети, не работать, не учиться, а вести размеренную курортную жизнь без чёткого расписания и списка дел, — стало для меня настоящим подвигом. И я даже почти не чувствую угрызений совести за ленность, за якобы упущенные возможности.
По возвращению домой я убедилась, что полноценный отдых сделал меня более опористой, устойчивой. Даже не знаю, как смогла бы встретить новости последних дней без такой подпитки.
Друзья, не забывайте быть бережными не только к окружающим, но и к себе. И спасибо за возможность разделить мои маленькие успехи вместе с вами ❤️
#стилистонлайн
#стилистспб
#стильныедумы