На календаре суббота и нас ждет многоплановый денек.
Настроение дня сложноватое. Луна в знаке Девы.
Непростой день для здоровья. Ищем баланс между своим внутренним миром и миром внешним. Стараемся сохранять спокойствие, искать и находить приятное в каждом моменте.
Наши глаза - одновременно и приемник, и передатчик информации. Глаза и мозг связаны напрямую. Нам желательно сохранять ясность ума и яркость глаз.
Окружаем себя тем, что радует - любимые цветы, красивый пейзаж на стене, вообще, любая другая мелочь, вызывающая положительные эмоции.
Русский ученый Сеченов утверждал, что "здоровье к человеку приходит через глаза".
Иногда достаточно одного взгляда на голубое небо, смеющегося ребенка, птичек за окном и бесследно проходят раздражение и недовольство. Каждый человек должен жить в мире с самим собой.
Помним о равновесии и стараемся ничего не принимать близко к сердцу. Болезни приходят, как раз, от нарушения равновесия. Грусть, печаль ослабляет легкие, вызывает усталость и затруднение дыхания.
Полезно контролировать реакцию на внешние раздражители, быстро восстанавливать самообладание, успокаивать разум и создавать пространство между собой и своими эмоциями. Существует прямая взаимосвязь между эмоциональным состоянием и нашим здоровьем.
Сегодня делаем то, что решили сами. Известный факт, что даже в трудные дни, занятия привычными делами, уборкой и повседневными обязанностями приносят удовлетворение, а занятия спортом повышают самооценку и настроение.
Никто до конца не знает своих возможностей. Человек может все, пока он верит в себя.
Писательница Мария фон Эбнер-Эшенбах сказала: «Если и существует вера, которая горами движет, то это вера в свои силы».
Отвлекаемся и меньше слушаем негативную информацию, чтобы не стать жертвой обмана, интриг, сплетен и клеветы. Вообще, можно, не смущаясь, поставить всю работу на паузу и заняться любым творчеством или просто музыку послушать.
Главное, не грузиться, а наоборот разгружаться!
Крепкого здоровья и хорошего настроения, друзья!
Берегите себя и своих близких, говорите им чаще добрые слова!
И всегда помните, счастье - это такое умение не портить себе настроение и не давать это делать другим.
страница ВКонтакте - https://vk.com/bella_shtern
#онлайнконсультация #помощьастролога #bellashtern
#счастливаязвезда #bellashtern #астролог #прогнозы #астрология