Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ЕС’ Терешина

Реакция на стресс

Сегодня чувствую потребность в обсуждении острого вопроса по ситуации, возникшей в нашей стране.  Так или иначе, никто к такому повороту событий готов не был. По крайней мере из нашей предпринимательской среды.  У предпринимателя всегда полно задач и весь день расписан.  Кроме того, предприниматель четко понимает, где зона его ответственности, сколько времени требуется на решение своих задач, виртуозно вставляет  в свой график семинары, встречи с коучами, совещания с госорганами, и поэтому не расплескивает свою энергию на пустые разговоры о природе, о погоде… Сложившая ситуация в стране затронула каждую семью, каждый бизнес, каждого человека. Прямо или косвенно, физически или морально.  Реакция на произошедшее повлияла на каждого из нас по-разному.  Бей, беги, замри.  Кто-то замер, кто-то побежал, кто-то наоборот испытал непреодолимое желание перейти к активным действиям.  Во всех трех случаях- это реакция на стресс.  Самое лучшее, что можно сделать в данной ситуации- принять это обст

Сегодня чувствую потребность в обсуждении острого вопроса по ситуации, возникшей в нашей стране. 

Так или иначе, никто к такому повороту событий готов не был. По крайней мере из нашей предпринимательской среды. 

У предпринимателя всегда полно задач и весь день расписан. 

Кроме того, предприниматель четко понимает, где зона его ответственности, сколько времени требуется на решение своих задач, виртуозно вставляет  в свой график семинары, встречи с коучами, совещания с госорганами, и поэтому не расплескивает свою энергию на пустые разговоры о природе, о погоде…

Сложившая ситуация в стране затронула каждую семью, каждый бизнес, каждого человека. Прямо или косвенно, физически или морально. 

Реакция на произошедшее повлияла на каждого из нас по-разному. 

Бей, беги, замри. 

Кто-то замер, кто-то побежал, кто-то наоборот испытал непреодолимое желание перейти к активным действиям. 

Во всех трех случаях- это реакция на стресс. 

Самое лучшее, что можно сделать в данной ситуации- принять это обстоятельство и понять, что эта ситуация сложилась вне зависимости от себя. 

Моя реакция на стресс была: «замри». И действительно я замерла, на один день. 

Я не поехала на работу, я позволила побыть себе дома, заняться тем, чем захотела ( спала, гуляла, обедала с предпринимателями нашей Бизнессреды). 

Мы разговаривали о предстоящих трудностях  в бизнесе, о шагах, которые можно предпринять, но все это просто пустые звуки, поскольку сама ситуация зависит не от нас. 

Что в итоге я хочу сказать: если мы не можем изменить ситуацию, то можем изменить отношение к ней. 

Будет здорово, если на вашем пути найдутся единомышленники, с которыми вам будет комфортно; если вы услышите себя и поможете себе; если вы сможете поменять отношение к ситуации. 

Ну а я всегда на связи. 

Основатель проекта хостел ЕС’ 

Поделиться в WhatsApp