Мне тут вопрос прилетел. ЛюдмилСанна, а что, с похудением-то? Покончено?
Всех предупреждаю сразу: ничего умного или полезного тут нет и не будет. Ни в отдельно взятой статье, ни в целом на канале. Пенсионерка ведет свой дневник и излагает свои мысли. Некоторым кажется, что излагает коряво, да и мысли то-так себе. Нередко вдаряется в какие-то идиотские воспоминания, кому они нужны. Нуднятина, одним словом. Дальше можно не читать и не тратить на меня своё драгоценное время, особенно на комментарии.
А кто его знает. Как-то этим летом жизнь была такая насыщенная, что на это стало пофигу вдруг. Ну вот едем мы с Ольгой на Волго-Донской канал. И что? Не брать с собой сыр и и копченую колбаску? Брать свежий огурец, завернутый в капустный лист? Да ладно! Бродить по Питеру, заходить в булошные, вдыхать запах свежайшей выпечки и кофе, но складывать губы куриной гузкой и вопрошать " А не имеется ли тут чего вегетарианскАГО?"
А дома, в Волгограде? Зайти в "Лаврушку" и попросить тарелку лаврушки? И как заняться обзором дешевых столовок? Есть там "Трын-траву"? И всё?
Мне вот этот вопрос-то задали, а я... А я не помню, когда в этом году на весы водружалась. Думаю: трындец. Сейчас вскорячусь, а там за центнер перевалило. После всех этих питерских круассанов-то. А там - не перевалило. Почему-то. Там вообще вот что два года назад было, то и есть. 91 килограмм. То есть как это?
Начинаешь продумывать какие-то планы здорового образа жизни. Пьёшь по утрам кофе без сахара, не покупаешь хлеб, на ужин салат и кефир. Салат - это просто салат. Листья. Листья салата, а не креветки в майонезе. Нашагиваешь норму шагов. И сбрасываешь за месяц аж целых сто граммов. Ура, победа?
Плюёшь на этот самый здоровый образ жизни. К утреннему кофе с сахаром добавляешь пару сложносочиненных бутербродов. На ужин - салат с креветками в майонезе. С суточными шагами - как бог на душу положит. И?
Вот скажите, чего тиранить себя травой с отрубями, если за два года-то ну девяносто на весах, при любом раскладе? А тут еще оказалось, что даже, так сказать, в шаговой доступности от меня столько интересного, того, о чем я понятия не имела... Собственный город, за пару недель - пара открытий. То про то, что вода по каналу течет не из Волги в Дон, а наоборот, и не течет, а насосами перекачивается (вот до сих пор я приошарашенная этой новостью), то вдруг узнаю, что на этом вот месте была крупнейшая фабрика-кухня, и сколько еще всего того, что у меня под боком, а я об этом понятия не имею?
Так ли важно, сколько там на весах-то? Цель этой талии в шестьдесят лет - какая? Завести молодого любовника, например. Какого-то конкретного, а то некоторым-то на 90 кеге и плевать. Ну или вот с Максом на футбол много лет ездили, так нельзя ж, чтоб сын - спортсмен, а мать - квашня?
Значит, абстрактно "сбросить вес" - ни фига не цель. Просто вот это: хочу, чтоб во мне было 75 кг - это ни о чем. Надо, чтоб "когда мой вес будет равен 75 кг, тогда я..." А что - "тогда я"? У меня-то какая сейчас цель?
А цель такая. Чтоб Сашку не обидеть, когда она каждый вечер мне несла то пироженку, то сочник. Чтоб на палубу теплохода пустили, а не выгнали из-за перегруза. Чтоб в аэротрубе (есть-есть и такое в моей голове!) не застрять.
Да наплевала я на все похудательные процедуры. У меня более серьёзные цели. Это - не талия.
Мне надо перестроить себя на одинокую жизнь. Это я начинаю четко-четко понимать, когда про Сашкино отпочковывание пишу и сама же вижу, как я за это цепляюсь, постоянно лезу решать за неё вопросы. То шторы ей покупаю, которые, кстати, не повешены Саней до сих пор, а значит, не особо-то они ей нужны; то начинаю с соседями её знакомиться и делать эти взаимоотношения удобоваримыми, то ... А Саня вторые выходные не приехала домой и не планирует приезжать и в эти, третьи наступающие. У неё своё жильё и своя жизнь, которую она организует по своему усмотрению.
А разве ты, Люся, так уж рвалась к своим родителям в деревню в свои двадцать лет? Вот честно? Прям каждые выходные, да? Да хорошо если раз в пару месяцев...
Короче, надо осознать и принять, что дети выросли, что с маменькой проживать больше никто не будет, и ... Надо, короче.
Перестраивать дом, быт и мысли под новый образ жизни.
Быт и процесс сохранения талии - это в первую очередь кухня. Процесс питания никто не отменял, а с ежедневным общепитом, несмотря на великие цели стать обозревателем дешёвых столовок... ну, не ежедневно. Не получается у меня держать в холодильнике укроп, а в хлебнице - горсть отрубей. И я извлекла самую маленькую кастрюлю. На литр. Обычно мы в ней яйца варили. Решила, что какой-никакой суп дома должен быть. Если сегодня я пообедала не дома, то завтра получится - дома. Поэтому...
Поэтому сначала в этой кастрюле на литр была сварена уха. Куплен самый маленький кусок лосося, почищена одна картофелина, одна маленькая луковичка и половина маленькой морковки. Всё равно каша получилась. Как у Саньки в первые попытки самостоятельного "кашеварения". Этот литр ухи я уничтожала неделю. Ну, порция примерно 200 граммов. 5 порций. День уха, два уха, осточертело, гороховый суп в "Конфетках-бараночках", опять уха, опять уха, харчо опять же в "Конфетках-бараночках", опять уха...
Сегодня буду варить борщ. В литровой кастрюле. На неделю. А что делать? Вот вы когда-нибудь варили литр борща, когда на автомате извлекаешь пять картофелин, оттяпываешь пол-вилка капусты, выбираешь морковь покрупнее и пару луковиц с кулак, а потом начинаешь всё это делить примерно на пять?
Со вторым у меня попроще. Немного. Например, я тут после "Лаврушки" уже три раза делала себе, любимой, эту самую "свинину по-домашнему". Отдельная тема. До сих пор не пойму, как выгоднее: заплатить 450 рублей и не му&охаться или все-таки самой, и грибов насыпать побольше.
Только с варениками с бздниkой всё удачно у меня прокатывает. В морозилке заготовки теста, заботливо раскатанные и нарезанные "Лентой". Упаковать по пять кругляшков, эти кругляшки - в морозилку, ягод до сх пор полно на кустах во дворе. Не стала я пока все кусты уничтожать. Выйду, за пять минут наберу полстакана ягод. Чего там надо-то на пять вареников? И времени пять минут, закрутить эти две столовые ложки ягод в готовые кругляшки...
А всё равно как-то не то, если честно... Правда ж?
Может, просто осень?
