Когда человек, побывавший в отношениях с психопатом или нарциссом, начинает анализировать произошедшее более объективно, со стороны, то сам удивляется:
- Как мог вестись на такую пустышку
- Почему я так завысил ценность этого роман в своей жизни
- Как я мог купиться на такие примитивные ходы
- Почему долго отказывался признавать неприятную правду
Ответы здесь очевидные. Потому что со стороны деструктивного партнера осуществлялось продуманное целенаправленное воздействие. Потому что вас ввели в зависимость и вами управляли. Естественно, находясь в эпицентре романа, вы некритично относились к происходящему. Были задействованы очень разные #манипуляции и манипулятивные приемы.
Сегодня разберем с вами один из них. Называю я его «навязанная ценность». Не только #нарциссы и #психопаты этим пользуются, но у них это нередко получается шедеврально.
Навязанная ценность – когда вам начинают активно адресовать любовную бомбардировку, когда вам методично транслируют свою «любовь». Сначала вы можете не воспринимать это всерьез, а потом привыкаете, подсаживаетесь на это. Начинаете себе идеализировать этого человека. Как только психопат и нарцисс чувствуют, что рыбка заглотила крючок, то начинают отдаляться и давать вам вот эту ценность более мелкими порциями.
По механике своей это очень примитивный, даже тупой прием. Но на него попадаются очень разны люди:
- Люди с заниженной самооценкой и недолюбленные
Какое-то время видят в нем спасение
- Люди ресурсные и со здоровой самооценкой
Просто раньше они с подобным не сталкивались, они не видят в этом опасности. Плюс из-за занятости и проблем могут не заметить красные флаги.
Специфика приема «навязанная ценность»
1) Активная, навязчивая любовная бомбардировка на протяжении какого-то периода
Пару недель, месяц, два. Игнорируя вашу обратную связь (или ее отсутствие), он или она вам пишет вам признания. Цель в каждой любовно бомбардировке, - закидать количеством и сразить наповал напором.
2) Системность, методичность, якоря
Делают это с завидной регулярностью, в любую погоду и при любом сочетании планет. При этом аккуратно вводят якоря:
- Наше время 9:00
- Я тебе каждое утро отправляю сердечко как символ моей любви
- Без моего «спокойной ночи» ты не уснешь
3) Если вы это не пресекаете, то рискуете втянуться
Сначала воспринимаете этот как забавную игру, а потом реально привыкаете. Это для вас становится дозой. Получается, что деструктивный партнер вам искусственно внушил, что вот эти его/ее чмоки-чмоки и словоблудие – это для вас некая ценность. Это подтверждение любви к вам. Если вас этот человек любит, то вам хорошо.
Все, вы на крючке любовной зависимости.
4) Навязанную ценность быстро трансформируют в инструмент вашей дрессировки
За хорошее поведение вам выдают порцию вот этой химической сладкой ваты, за неугодное поведение вас этого лишают.
И вот вы уже сами начинаете писать и звонить. Ваш мозг ведет вас коротким путем к получению того искусственно созданного удовольствия. Хотя по факту это ничего не стоящая пустышка, набор шаблонных фраз.
Как от этого излечиться?
- Посмотреть на происходящее со стороны
- Не контактировать с объектом
- Рационально это оценить и снизить значимость
- Переключиться на что-то действительно важное и ценное
Без подпитки вашими эмоциями эта сладкая вата быстро растает и не будет казаться такой лакомой.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вы с таким приемом сталкивались?