Вы из тех, кто боится посещать стоматолога?
Стоматолог из Москвы Кудин Денис Викторович отвечает:
Поверьте, вы далеко не одиноки. Примерно от 5% до 10% людей любой ценой избегают посещения стоматолога из-за чрезмерного страха. Пятая часть пациентов обращается к стоматологу только в случае крайней необходимости.
Если быть до конца честными, почти у всех нас есть хоть какое-то беспокойство при походе к стоматологу. Из-за этого некоторые стоматологи даже специализируются на пациентах с большим страхом.
Во многих случаях страх вообще не связан с болью, а приобретается в результате наблюдения. Если вы наблюдаете за другом, который боится идти к стоматологу, этот страх бессознательно переносится на вас. То же самое и с детьми, поэтому мы не должны показывать им, что боимся стоматолога.
Избегание посещения стоматолога из-за боли часто связано с неудачным опытом в прошлом. Но что заставляет вас съеживаться, когда вы вспоминаете неприятный запах из кабинета и скулящий звук сверлильной машины?
Не волнуйтесь, сегодня условия в стоматологи значительно отличаются от тех, что были раньше. Есть много частных клиник, которые организованы по самым высоким стандартам. Мягкая музыка ждет вас во многих залах ожидания, даже телевизоры в кабинетах уже не редкость, чтобы поднять вам настроение. Многие медицинские центры и стоматологические кабинеты сегодня выглядят совсем иначе, чем раньше.
Потеря контроля – еще одна популярная причина боязни стоматолога. У многих возникает ощущение, что они застряли в кресле и не могут контролировать вещи вокруг себя. Ведь приходится сидеть неподвижно, часто не видя, что происходит, возникает ощущение скованности, похожее на нахождение в плену без возможности выбраться.
Хуже всего ничего не делать, чтобы преодолеть свой страх перед стоматологом. Последствиями будут воспаленные десны, пародонтит, боль и некрасивые зубы.
Какие методы может использовать стоматолог?
Стоматолог найдет время, чтобы поговорить с вами, возможно в более расслабленной успокаивающей обстановке, а не в стоматологическом кресле.
Уверен, что вы будете чувствовать себя хорошо, если ваш стоматолог скажет вам, что вы можете покинуть кресло, когда захотите. Вы, конечно, останетесь до конца, но будете, по крайней мере держать ситуацию под контролем.
Если стоматолог объяснит вам всю процедуру, вы почувствуете себя лучше, потому что будете знать, что он делает и сколько времени это займет.
Боли у стоматолога можно избежать. Перед началом работы стоматолог может использовать обезболивающие средства – местную анестезию.
Седация и полная анестезия также доступны в некоторых стоматологических клиниках, где вы спите на протяжении всего стоматологического лечения.
Что вы можете сделать сами, чтобы уменьшить страх перед стоматологом?
Найдите стоматолога, которому вы можете доверять. Лучше всего искать его по рекомендациям друзей и родственников. Доверяя им и имея хорошие рекомендации, вы будете доверять им больше, а страха будет намного меньше.
Расскажите стоматологу, что вы боитесь, и не держите это в себе.
Пока вы сидите в кресле стоматолога, думайте о чем-то приятном, например, о предстоящем отпуске.