Более ста человек вышли на утреннюю зарядку в Калтасинском районе

Его задача - увеличивать количество занимающихся физической культурой и спортом жителей России. В рамках данного проекта в Калтасинском районе проходит множество спортивных мероприятий. Так, утро пятницы для жителей началось с активной зарядки на свежем воздухе. Накануне Всеросийского дня трезвости на Центральную площадь села Калтасы вышли более ста человек. Зарядка была недолгой и простой, но интересной, зажигательной и настроила участников на позитивный лад на весь рабочий день, несмотря на пасмурную погоду. «11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости. Он нацелен на борьбу с алкогольной зависимостью и популяризацией трезвого образа жизни. Трезвость-это выбор сильных! А физические упражнения по утрам позволят зарядиться энергией на весь день. Всего 10-15 минут зарядки добавят бодрости и работоспособности», - отметила специалист по работе с молодежью Ильмира Ахметханова. Не забывайте: правильное питание, занятие спортом и отсутствие вредных привычек позволяет человеку дольше оставаться молодым и бодрым.