27 сентября 2021
Иногда магии утра может превратиться в магию дня ☀️
Раньше я очень сильно переживала, что не успеваю делать все практики утренние именно утром (👧🏻Привет, Туся💕) и расстраивалась (в этом нет доверия Богу)
А сейчас я поняла, что возможно какие-то практики действительно смещаются по времени в течение дня, но это не значит что это плохо!
Возможно сегодня как раз таки так и нужно, чтобы допустим даже грандиозное видение я сделала не утром, а днём
Чтобы снова зарядится и продолжать день😀
🌳 Я берегу ЖИЗНЬ - Я здорова
💠 Забота о душе
Очищение:
Сегодня причащалась. После 4-х дней прям аскетического поста ощущения от причастия неземные😇
Молитва: утренняя, подготовка к причастию , вечерняя
Благодарность: дневник
💠 Забота о теле
😴Сон был с 22 до 6. Уже лучше😍
Пробуждение: даже без будильника👏🏻👏🏻👏🏻
💧Водный баланс: Слабощелочная вода, вода с антиоксидантами, вода с морскими макроэлементами
🥑Питание: Ем по голоду. Именно то, что подсказывает внутренний голос и в меру.
ДЕЛЮСЬ С ВАМИ
Пару дней из моего дневника, как я 25 раз очищала свой организм
🎯Цель месяца: глубокое очищение (противопаразитарно - грибковая программа)
7️⃣ день - Чувствую себя хорошо 👌🏼 Удивительно, что даже при запахе яичницы, которую сделал мой брат утром, у меня не возникало ни малейшего желания скушать её, хотя я вообще её люблю 😍
Это для меня большой прогресс, потому что на прошлом очищении я все равно чувствовала, что мне бы хотелось поесть, а тут прям совсем другое состояние - более чистое😍
8️⃣ день
Удивительно, но это первое очищение, где второй этап проходит в разы легче!
Для моего организма это большое достижение, учитывая, что это уже моя 26-я программа по глубокому очищению😍😍😍
9️⃣ день
Сегодня у меня были только небольшие спазмы в животе из-за того что потихонечку все начинает вычищаться
Зато какой же кайф и облегчение - прям чувствуется ещё больше лёгкость в теле😍
1️⃣0️⃣ день - Сегодня 1 день восстановления привычного питания
Мне очень захотелось арбуза🍉
После каждого кусочка я спрашивала «Хочу ли ещё?» - это важно
И отслеживала, какую еду навязывала голова «типо это полезно» и выбирала, что хочет душа и тело (это тоже было полезное, но другое)
😍Так я больше получаю удовольствия, когда слушаю своё тело!
После очищения мы начинаем слышать его намного лучше - и это наш шанс поддерживать достигнутый уровень гармонии)
А после следующего очищения будет новый уровень и так далее😀
Нет предела совершенству❤️
Продолжение в следующих дневниках 💋
💠 Женское здоровье
Поддерживаю энергию в 💗женском центре💗 в течение через:
🏡 Домашние дела:
Мыла посуду и говорила себе, что смываю всю обиду!
Очень крутая идея, которой поделилась моя подруга!
До этого я делала так просто в душе, когда стояла под водой, представляла как с меня смывается весь негатив))
И с посудой так тоже можно делать))
🧘🏻♀️ Практики:
Сегодня у меня намного более осознанный день в плане расслабления
Я прям чувствую, когда пишу, стараюсь замедлится, насладиться прописыванием каждой буквы
И заметила, как кайфовее писать красивым почерком😍
😃 Я ЧЕСТНА по отношению к себе и другим
💠 Теперь на консультациях обязательно говорю, что я не про волшебную таблетку и не про лечиться.
Я про комплексный подход, который поможет нам быть в ресурсе здоровья и счастья.
Для меня важно работать только с осознанными людьми!
Чтобы та энергия, которую я даю действительно помогла человеку и от этого сделала меня ещё более изобильной☀️
😍Я РАДУЮСЬ за других и все окружающие меня поддерживают
💠 Сегодня восхитилась жизнью одной женщины, с которой у меня сегодня было что-то типа консультации
Она рассказывала о своей жизни. Я настолько была восхищена её отдачей по отношению к людям!
Она работает медсестрой в отделении, где в основном люди после инсультов. Кто знает, как это, тот знает всю тяжесть😱
По факту она нянчиться со взрослыми людьми как с маленькими
Я увидела в ней столько великодушия, что аж у меня мурашки
Изначально, кстати, я почему-то не хотела проводить с ней беседу, но я сделала над собой усилие, понимая что ей сейчас нужна моя поддержка
Что самое интересное, я давно уже не преследую цели - Помочь всем людям быть здоровыми, фактически уговорить их быть здоровыми
Я понимаю, что у каждого свой путь
Когда я отказалась от этой идеи, люди сами начали ко мне притягиваться
И так случилось и в нашем с ней случае, потому что она искренне заинтересовалась моим направлением, потому что ищет себя в новом деле
При этом тоже чтобы это было связано с помощью людям
И эта Ценность нас с ней очень объединила
В итоге после нашего общения я настолько наполнилась состоянием любви, хотя заходила в эту встречу не в ресурсе - вот какие чудеса могут с нами произойти
😇 Своей ДОБРОЙ и МЯГКОЙ речью делаю людей счастливее🥳
Поэтому и сама купаюсь в ласке и любви🥰
💠 Говорю с людьми ласково, создаю атмосферу любви и принятия
Я удивляюсь, как в общении с моими домашними сейчас, я говорю таким мягким голосом, а раньше я постоянно раздражалась
Кстати, что интересно теперь моя клавиатура печатает за мной слова правильно - даже исправлять не нужно !
Это однозначно связано с моей речью - её мягкостью и плавностью
Теперь я понимаю, как это работает
Раньше мне казалось, что нужно выговаривать слова чётче - хотя это тоже нужно
Но важно ещё и как - по-женски я это делаю
Когда мы говорим мягко, нас лучше понимают не только люди, но и клавиатура🤣
#потребности #саморазвитие #осознанность #осознания #инсайт #самосовершенствование #инсайты #женскиеистории #женскаяпсихология #психология