В приложении "Госуслуги" есть такая опция: пенсионный калькулятор. В нем можно увидеть ваш трудовой стаж и накопленные вами пенсионные балы.
Далее вы можете ввести сколько лет готовы ещё поработать и с какой заработной платой (до налогообложения). Он рассчитает размер вашей страховой пенсии. Что получилось в моем случае. Если я не буду работать последние семь лет (до 65 лет), то могу рассчитывать на пенсию - 25637,82 руб. Если же найду силы и работу, то вот такая получилась зависимость от потенциальной заработной платы: при ЗП 30 тыс. руб - пенсия 27539,33 руб,
при ЗП 50 тыс. руб - 28807,01 руб.
Как мы видим, особого стимула для продолжения работы в течение семи лет с точки зрения размера пенсии, в общем-то и нет. Да и рассчитывать на высокооплачиваемую работу особо не приходится.