Песок в желчном пузыре в 14% случаев превращается в камни, а в 6% случаев вызывает приступ колики, предупредила в своем Telegram-канале врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина. На медицинском языке песок в желчном пузыре называется билиарным сладжем. Основная причина его образования — перенасыщение желчи кристаллами холестерина.
— Согласно наблюдениям, в течение ближайших 2 лет сладж в 18% случаев исчезает, в 60% — исчезает и появляется вновь, — уточнила врач.
По словам эксперта, билиарный сладж не вызывает характерных симптомов. Заметить его можно только во время УЗИ брюшной полости.
К факторам, повышающим риск образования песка в желчном пузыре, доктор отнесла:
- женский пол
- беременность
- постменопаузальную гормональную терапию
- наследственность
- лишний вес
- сахарный диабет
- колебания веса
Гастроэнтеролог считает, что для профилактики билиарного сладжа достаточно соблюдать три простых правила. Во-первых, нужно больше двигаться. Во-вторых, снизить количество калорийной пищи в рационе. Лопатина рекомендует включить в меню продукты, содержащие поли- и мононенасыщенные жиры, а также клетчатку. В-третьих, нужно наладить режим питания. Регулярный прием пищи способствует своевременному оттоку желчи, поэтому она не застаивается в желчном пузыре, поясняет Лопатина.
Иногда этих мер достаточно, чтобы предотвратить появление песка в желчном пузыре. Если же они не помогают и УЗИ показывает наличие билиарного сладжа, врач может назначить специальные препараты. Их задача — растворить кристаллы холестерина и сделать желчь более тягучей. При этом важно соблюдать дозировку и режим приема, а также пройти полный курс лечения. В противном случае эффекта от лекарств не будет, предупреждает гастроэнтеролог.