Доброго времени. Продолжаем разбирать темы и пути к развитию, через несколько статей, я уже начну более подробно разбирать свой день и свои действия. Если вы тут впервые, советую ознакомиться с предыдущей статьей. Продолжаем тему распорядка дня. -Следующий пункт — это утренние победы, я их так называю. Первым делом, обязательно как просыпаюсь и когда встаю с кровати, обязательно сразу её заправить. После этого чувствую, что уже сделал первую победу, первое дело за день и с чувством успеха, иду дальше. Следующее, как мужчине, я чувствую победу при бритье лица и умыванием. Так выглядят мои утренние ритуалы. -Занятие спортом. В течение дня или хотя бы через день, я обязательно нахожу час-два для полноценного спорта. За месяц я скинул 7 кило и остальное превратил в мышечную массу. Спустя почти два года, я наконец увидел кубики на своем прессе. Как минимум, мне понравилось это и тело стало рельефным. В общем, выгляжу как надо.
- Следующее. В свой распорядок дня, помимо основной работы я