Всем привет! Сегодня мы продолжим отвечать на ваши вопросы и поговорим о том, как ухаживать за проблемной кожей.
Такая кожа характеризуется высокой выработкой кожного сала, различными высыпаниями, черными точками, неровностями кожи и так далее.
КОГДА НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ?
Внимательно посмотрите в зеркало и посчитайте количество воспалений. Если у вас их одновременно больше 23, то это тяжелая форма акне и лечить ее нужно только со специалистом. Вообще, любую степень акне лечить лучше со специалистом, но если у вас такой возможности нет, то сейчас мы поможем разобраться с этой проблемой.
КАКИЕ ПРОЦЕССЫ ПРОИСХОДЯТ В КОЖЕ, КОГДА ОБРАЗУЮТСЯ ВЫСЫПАНИЯ?
Поры часто забиваются, что приводит к появлению высыпаний. Так что же в это время происходит? Ну, во-первых, кожа начинает вырабатывать больше кожного сала. Во-вторых, из-за его избытка, оно начинает загустевать, что мешает его своевременному удалению.
Далее, если вы не используете вовремя пилинги, то мертвые чешуйки остаются на коже, что помогает закупориваться порам. Таким образом кожное сало собирается внутри поры и образуется черная точка. Далее всё это воспаляется и получается воспаленный прыщ.
Важно, чтоб вы знали как именно это происходит, ведь именно так вы сможете понимать, как и с чем бороться. В первую очередь, вам нужно начать регулирование выработки кожного сала.
КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ТАКОЙ КОЖЕЙ?
Обеспечьте вашей коже бережный уход. Начать стоит с осторожного и тщательного очищения кожи. Детальнее об этом мы рассказывали в другой статье. Сначала воспользуйтесь мицеллярной водой или гидрофильным маслом для снятия макияжа.
Далее умойтесь теплой водой и воспользуйтесь пенкой или гелем, что подходят жирному типу лица. Потом нанесите тоник, чтоб подготовить кожу к дальнейшему уходу. И в конце нанесите увлажняющий крем или сыворотку.
К тому же, после умывания рекомендуем использовать одноразовые бумажные полотенца. Легко промокните кожу, чтоб убрать лишнюю влагу.
Ещё убедительно советуем вам не использовать скрабы. Так как они очень сильно травмируют кожу. А с воспалениями это противопоказано. Если будете использовать скрабы, то количество воспалений значительно возрастет.
КАК ТОНИЗИРОВАТЬ?
Выбирайте тоник в соответствии с вашим типом кожи. Обязательно проследите, чтоб он не содержал спирта, ведь это только ухудшит вашу ситуацию.
Все потому, что спирт очень сушит кожу, чтоб провоцирует выработку дополнительного кожного сала. А это прямой путь к разрастанию воспаления.
Лучше отдайте свое предпочтение тоникам или гидролатам на травяной основе. Они успокоят и нормализуют состояние кожи.
КАКОЙ КРЕМ ВЫБРАТЬ?
Лучше всего отдать предпочтение тем кремам, что качественно увлажняют кожу. Также советуем включить в свой уход средства, что содержат кислоты, витамин А, цинк и прочие лечебные добавки. Также плюсом будет наличие эфирных масел в средстве. Это также успокаивает и лечит кожу.
Как правило, в косметике обычных магазинов, такие компоненты либо не встречаются вообще, либо встречаются, но в очень маленькой дозировке. Поэтому, если тоник и умывалку мы можем найти себе в магазине, то лечебное средство придется искать среди профессиональных марок или в аптеке.
Получается, схема ухода у нас выглядит следующим образом:
- сначала мы очищаем кожу;
- после тонизируем;
- наносим специальные лечебные средства;
- и сверху можно закрыть солнцезащитным кремом, если это утро.
ЛЕГКАЯ СТЕПЕНЬ АКНЕ: КАКУЮ КОСМЕТИКУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
В такой ситуации лучше всего начните с использования кислот. В любом косметологическом магазине вы сможете найти множество средств с салициловой или азелаиновой кислотой. Они отлично подходят для жирного типа кожи. И помогут вам в борьбе с высыпаниями.
А ЕСЛИ ОНИ НЕ ПОМОГАЮТ?
Если кислоты не помогли, то в уход включите ретиноиды. В наших аптеках проще всего найти средства на основе адапалена. Данные средства нужно применять курсом, что будет длиться не менее 90 дней, а то и больше.
Это довольно эффективное средство, которое осторожно воздействует на вашу кожу. После прохождения данного курса, кожа станет ровной и красивой, ведь данный препарат борется с источником проблемы - с излишней выработкой кожного сала.
ТЯЖЕЛАЯ СТЕПЕНЬ АКНЕ: КАКУЮ КОСМЕТИКУ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?
Начните с приобретения умывалки на антибактериальными компонентами. Это должно стать основой вашего ухода за кожей. Также, в случае тяжелой степени высыпаний, рекомендуем начать применять бензоила пероксид. Он активно борется с внутренней причиной таких воспалений.
Начинайте с наименьшей дозы, ведь он довольно сильный. Увеличение дозы не повлечет за собой более активную работу препарата. Это может только привести к побочным действиям, а вам это не нужно.
Поэтому начните с минимальной дозировки. Большим плюсом данного средства есть то, что оно не вызывает привыкания.
Еще обязательно помните, что если вы заметили побочные действия, то сразу же прекращайте использование данного препарата. Ваш организм не сможет привыкнуть к нему, это просто неподходящее для вас средство.
СКОЛЬКО АКТИВОВ ИСПОЛЬЗОВАТЬ, ЧТОБ ИДЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ?
Каждое из средств отлично работает. Поэтому не нужно начинать использовать все и сразу. Такое может привести только к усугублению ситуации к множеству побочных действий. Не спешите, начните с одного препарата и посмотрите на его действие в вашей ситуации. Потом можете приступать ко второму. Но не нужно их смешивать и так далее.
Но, всё же, перед использованием всех лекарственных средств лучше проконсультироваться с врачом.
ПРОБЛЕМНАЯ КОЖА: ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ?
Для того чтобы лечение было более эффективным, желательно придерживаться нескольких рекомендаций:
- Не загорать и всегда использовать SPF.
- Не использовать тональные средства на больной коже. Тональное средство только усугубит ситуацию с воспалениями.
- Диета. По возможности исключите продукты с высоким инсулинемический и гликемическим индексом. Откажитесь от сахаросодержащих, жаренных и молочных продуктов.
Надеюсь, что эти рекомендации помогут вам достигнуть ровной, чистой и здоровой кожи.
Если остались вопросы, то задавайте их в комментариях.