Всем доброго времени суток уважаемые читатели. Сегодня наша речь пойдёт о, наверное, самой распространённой теме касаемо табака – последствия. Я на собственном примере расскажу, какие именно для моего здоровья имелись последствия. Ну и разберём ряд других проблем. Поэтому берите плед укутывайтесь мы начинаем.
Последствия курения после 17 лет курения.
Как-то ни странно, но о последствиях я начал задумываться только после того, как начал бросать курить. И спустя месяц понимаю, что, если бы я курил дальше было бы на много фатальнее. За 17 лет у меня появилась отдышка, изменился цвет кожи, появился кашель и выносливость организма стала куда меньше. Так же иммунитет тоже стал слабее, что сказалось на том, что я чаще стал болеть ОРВИ. Но во всех этих проблемах виноват исключительно я сам.
Так же последствия курения отразились и на вело путешествиях, в которые мы ездим последние 3 года. Во-первых, я часто отстаю от остальных потому, как отдышка не даёт вдохнуть больше воздуха. Во-вторых, при каждой остановке я первое время тяжело дышу и порой бывает аж лёгкие начинает жечь. В-третьих, при любой остановке я не могу ни закурить. И в купе с остальными проблемами, возникающими меня мало радовало. Так как мы едем в команде и у нас нет неограниченного времени на путь из-за того мы теряли время.
Ещё один немаловажный момент! Часто из-за того, что я курю у меня, случались финансовые накладки и приходилось оставаться практически без денег. Плюс благодаря растратам на сигареты у меня возникали конфликты с девушкой (которая в последствии меня бросила). Так и на работе отвлекаясь на сходить покурить, я тратил время.
Не так давно я сходил на рентген не потому, что я болел. А потому, как решил озаботиться о том, каково состояние моего здоровья. И узнал, что у меня лёгкие обычного курильщика. Честно было не очень приятно это слышать и осознавать. В результате я через два месяца начал бросать курить.
Пассивное курение.
Вообще лучше не стоять рядом с курящим человеком и не вдыхать дым, который он выдыхает из рта. Нет это не значит, что человек опасен. Больше опасности приносит сам дым. И вы волей не волей становитесь пассивным курильщиком. Так же происходит если человек курит в доме или квартире. По факту можно сказать, что те, кто находятся рядом или внутри помещения, так же вредят своему здоровью. Потому как дым от сигарет в своём составе имеет множество далеко не полезных веществ. И это стоит понимать.
Да понятное дело, когда вы отдыхаете компанией и в этой компании есть курящие люди если кто-то скажет – “А вы можете отойти в сторону и не курить рядом” может быть расценен по-разному. Я к примеру, в свой адрес слышал подобное несколько раз. Нет я не обижался на человека, просто отходил в сторону. Но я это я, а другие люди могут воспринять это по-другому. Но сам факт говорит за самого себя.
Тоже самое может произойти и в городе к примеру, на остановке общественного транспорта или у метро. Но тут можно ладно получить упрёк от других людей, так можно и получить штраф от сотрудников полиции. Я так один раз к сожалению, нарвался в Москве на такое. Меня забрали в отдел составили протокол и выписали штраф на 500 рублей. Было очень неприятно и честно время, проведённое в отделе, не доставило мне удовольствия. Так что лучше не нарушать порядок.
Вот и подумайте, а хотите ли вы чтобы страдали от вашего употребления табака другие люди, а в особенности близкие и любимые. Ведь пассивное курение, так же опасно, как и активное.
Итог.
В сегодняшней статье я описал две темы. Одна непосредственно о том, какие последствия на организм произошли у меня за 17 лет курения и о пассивном курении. Я не стал расписывать все подробности, но на некоторых примерах показал насколько это дело всё не безопасно. А последствия могут быть совершенно разные. От негативного отношения к вам, до того, что вы можете получить штраф.
А на этом у меня всё.
Лайк, подписка, комментарий.
#вредныепривычки #здоровье #курение #мысли