Наш любимый теннисный клуб на Нагорной.
Вы знаете, что помогает не набирать вес? Любимое увлечение, хобби.
Взять меня.
В детстве росла полным ребенком, самый большой вес относительно моего роста был в 4 года. Родители строго ограничивали меня, маленькую калорийную булочку покупали после пробежки в несколько км по ботаническому саду. Баловала сладким меня только бабушка.
В школе мне подарили деревянную ракетку для большого тенниса. Я стала отбивать мяч около школьной стены. Меня это очень увлекало, хотя наставников у меня не было, и я была самоучкой.
Первый мой турнир был с девочкой на класс меня старше, играли в парке на Олимпийском проспекте рядом с домом этой девочки. Впечатлений было выше крыши! Конечно, вдвоем куда интересней, чем играть об стенку.
Позже в медицинском институте мы могли играть во время физкультуры, на открытых кортах на Погодинке или в ФОКе внутри. Это была отличная возможность потренироваться и улучшить навыки игры. Там тоже была стенка. Я старалась играть со своими институтскими подругами, даже с мальчиком, в которого была влюблена, состоялся один турнир…
После второго курса я, как говорят, выиграла джек пот, и попала в Америку на легендарный Лонг Айлэнд, который описывал Френсис Скотт Фицджеральд в произведении «Великий Гетсби» Моя работа в герлскаутском лагере – это тема другого поста, скажу только, что по законам физики, несмотря на великолепное расположение лагеря на берегу Атлантического океана и многообразные занятия спортом, в том числе, и водными видами, через 3 месяца я вернулась в Россию плюс 8 кг! Во всем виноваты были гамбургеры, банановые лодочки, хот доги, бутерброды с пинатбаттер, а сверху сдобренные еще и виноградным желе.
Надо было срочно худеть. На дворе стоял 91 год. Честно говоря, похудеть тогда было и не очень-то тяжело, тем более, что у нас в институте были корты!
И я похудела к весне на 8 кг. Потом было еще два периода в моей жизни, когда мой ИМТ был больше 23. Это беременность дочкой и через 9,5 лет беременность сыном.
Сейчас я опять в норме, спасибо, что есть теннис каждую субботу, а еще, Денис, Лена, Марина и Сергей, который нас организует и распределяет на два разных корта по уровню игры. У профессионалов это называется спарринг партнеры. Недавно я впервые уверенно выиграла у своих партнеров по теннису. Как мне это удалось? Секрет!