Есть на Руси шутливо-грубоватое ругательство: «Идите в баню!» Произнося его, мало кто задумывается: а почему именно туда? Не в сени, не в сарай, не в хлев, наконец – а именно в баню? На самом деле, у этой присказки – очень хороший, правильный смысл. Посылая человека в парную, наши предки советовали ему очистить душу и тело, смыть с себя весь негатив и вернуться к людям расслабленным и подобревшим.
Современные исследования лишь подтвердили то, что древние русичи понимали интуитивно: баня – это не только возможность смыть с себя телесную грязь. Горячий пар, массаж вениками, прыжки в ледяную купель и, непременно, горячий травяной чай в перерывах между заходами в парилку, помогают расслабиться и способствуют снижению уровня кортизола – гормона стресса. А значит, благотворно действуют не только на тело, но и на душу.
Понимали это не только русичи. У многих народов мира есть свои бани. Причем их истории зачастую напоминают приключенческий роман с его взлетами и падениями. Особенно в этом плане повезло Европе, где бани одно время были объявлены ни много, ни мало, орудием нечистой силы. Но – обо всем по порядку.
ИЗ ШКУР И ПАЛОК
У каждого из народов древности – своя «банная» история. Одни племена мылись часто и с удовольствием, другие – по необходимости, а третьи и вовсе считали, что вода смывает удачу. Зависело это в первую очередь от условий обитания. Недостаток воды делал купание невозможным, а слишком холодный климат грозил простудой и воспалением легких. На основе этих условий постепенно формировались народные приметы и даже религиозные табу.
Однако так случалось далеко не везде. Некоторые кочевые народы, чья среда обитания вроде бы не располагала к купаниям, тем не менее регулярно устраивали банные дни. Археологические находки показывают, что для того, чтобы во время мытья человека не продули резкие степные ветры, кочевники ставили специальные банные юрты, принцип которых был очень похож на современные походные бани.
Длинные жерди складывали шалашиком, связывали веревками и накрывали шкурами. Посереди юрты устанавливали котел с водой, в которую добавляли целебные травы. Рядом с юртой разводили костер. В нем накаляли большие камни, которые затем подкладывали в котел. Когда племени приходила пора отправляться на новое кочевье, баню разбирали и перевозили с собой.
Баня была для кочевников не только гигиенической, но и лечебной процедурой. Целительные свойства горячей воды и пара люди поняли еще в глубокой древности. Разогретое жарким, влажным воздухом тело разминали, втирали в него различные снадобья. После бани укутывались в теплые шкуры и отдыхали, попивая горячие травяные отвары
БАННЫЕ ХРАМЫ
Самые Древние стационарные бани археологи наши на территории Древнего Египта. Причем это были не скромные частные помывочные, а огромные банные комплексы, зачастую располагавшиеся при храмах.
В таких банях было два этажа и множество помещений: бассейн, помещение для гимнастических упражнений, комнаты, где людей принимали лекари, которые работали при банях. Египтяне одними из первых поняли, что чистота и здоровье неразрывно связаны, и были уверены, что любую хворь можно победить с помощью воды.
Устройство самого банного помещения было очень технологичным. На нижнем этаже рабы постоянно кипятили гигантские котлы с водой. Через отверстия в потолке пар поступал на верхний этаж, прогревая и помещение, и огромные валуны, которые использовались вместо лежанок. Посетители лежали на валунах, а специально обученные банщики массировали их и втирали в кожу целебные отвары и масла.
Ученые установили, что именно баня, массаж и целебные притирания не только исцеляли многие недуги, но и помогали египтянам оставаться стройными и подвижными. То, что на древнеегипетских фресках нет толстяков – это вовсе не приукрашивание действительности. В те давние времена полных людей в долине Нила было крайне мало – и благодарить за это нужно именно банные процедуры.
КУЛЬТ ТЕЛА
Культ красивого, здорового тела, царивший в Древней Греции, сделал ежедневные омовения важной частью жизни всех слоев общества. В домах богатых эллинов были собственные бани-термы, все остальные жители городов посещали общественные термы, работавшие при гимнасиях – учреждениях, совмещавших в себе школу для юношей и прообраз будущих фитнес-клубов.
Как и в Египте, баня была не только местом омовения и отдыха, но и лечебницей. Еще Гиппократ называл гигиену неотъемлемой частью медицины. В своем трактате «О воздухах, водах и местностях» Гиппократ много рассуждал о том, как важно соблюдать чистоту тела для предупреждения болезней.
Первоначально греческие термы прогревались с помощью открытых очагов, находившихся прямо в помещении. Но после того, как Александр Македонский завоевал долину Нила, эллины по примеру египтян начали возводить бани с горячими полами.
Позже эту традицию переняли римляне. В густонаселенном Вечном городе бани стали вопросом выживания – ведь любая инфекция здесь быстро превращалась в эпидемию. Поэтому культ чистоты активно внедрялся в массы, а на возведение бань не жалели средств.
Римляне умели жить красиво, поэтому их бани были настоящим произведением искусства. Даже общественные бани были украшены скульптурами и резными колонами, фонтанами и мозаиками. В банях часами отдыхали, нежились в горячих бассейнах, беседовали, устраивали поэтические музыкальные вечера.
НЕМЫТАЯ ЕВРОПА
Принято считать, что сразу после падения Рима Западная Европа покрылась толстым слоем грязи. На самом деле, это вовсе не так. В Раннем Средневековье жители европейских городов вовсю пользовались оставшимися от римлян термами. Более того, никого не смущало, что мужчины и женщины в таких банях мылись вместе. Церковь пыталась возражать, объявляла гигиену «сестрой греха», но это мало кого останавливало.
Но начавшаяся эпидемия чумы сделала общественные бани смертельно опасными для жизни. В 1526 году Эразм Роттердамский писал: «...Всего 25 лет назад ничего не было таким популярным, как общественные бани. Сегодня их уже не отыскать – чума научила нас обходиться без них...». Проблема была в том, что раздевались в общественных банях все вместе, одежду сваливали где придется, и чумные блохи прекрасно переползали с одного платья на другое. Развитие медицины не позволяло понять причины, по которым посещение общественных бань приводило к болезни, и безграмотные люди решили, что причина чумы – непосредственно в самом мытье. А тут и церковь подсуетилась со своим извечным «а мы вам говорили». В итоге бани были объявлены чуть ли не орудием Сатаны.
Какое-то время люди по привычке еще мылись дома, но ученые медикусы, те самые, которые любили лечить кровотечение кровопусканием, так рьяно утверждали, что вода раскрывает поры, через которые в организм проникают болезни, что люди почти перестали мыться. Расцвет «немытой Европы» пришелся на просвещенные XVI – XVIII столетия. Может быть, мыться начали бы раньше, но пик Малого ледникового периода, пришедшийся на эти века, сделал дрова слишком дорогим товаром, чтобы тратить его на какое-то там мытье.
БЕЗУМНЫЕ ФИННЫ
Несмотря на всеобщее мракобесие, в Европе все же оставался оазис чистоты. Всеобщая антисанитария почти не затронула скандинавские страны. Финская баня – сауна - появилась еще во время Великого переселения народов. Когда племена финнов пришли в землю Суоми и решили там осесть, вместо походной бани-юрты они начали выкапывать бани-землянки, которые и стали прообразом сауны.
Даже когда в Европе началась повсеместная борьба с банями, финнов это не заинтересовало. Баня позволяла им погреться, расслабиться и набраться сил. Шведы и норвежцы переняли у своих соседей эту привычку.
Столетие за столетием финны совершенствовали банное искусство. В начале XVI века путешественник-учёный Клаус Магнус написал: «Ни в одном уголке мира бани не являются такой важной вещью, как в северных землях. Тут возможно найти и общие, и частные бани, которые отлично оборудованы. Люди, достойные уважения, строят частные бани рядом с колодцами и источниками воду, после чего засаживают вокруг них сады и цветники. Общие парилки жители строят в таком количестве, которого будет достаточно для проживающего в населённом пункте населения».
Впрочем, ученые светила и тут возражали против мытья. В 1756 году Шведский королевский хирургический колледж выпустил в свет памфлет, в котором хирурги-богословы писали: «Финские матери безумны, они берут с собой в сауну маленький детей каждые два дня!.. Создаётся ощущение, что матери делают это специально, чтобы их дети скорее умерли». При этом сами финны утверждали обратное. «Сауна - аптека для бедняка», - говорили они.
Ближе XIX века наука и технологии шагнули так далеко, что европейцы перестали бояться мытья. Правда, далеко не сразу. Первая баня открылась в Берлине в 1818 году. Долгое время она оставалась единственной на весь город. И лишь в 1889 году в Берлине было создано «Немецкое общество народных бань», лозунг которого гласил: «Каждому немцу баня - каждую неделю». А к началу ХХ века в немецкой столице работало уже две сотни общественных бань.
В 1920-х годах Норвежская медицинская ассоциация опубликовала доклад, в котором сауну признали отличным средством для профилактики ряда хронических заболеваний и укрепления иммунитета. За прошедшее с тех пор столетие финская сауна стала самой популярной баней в мире.
Продолжение читайте в блоге сайта "Из рук в руки"