Каждый из нас слышал фразы, вот закончишь школу вот тогда и...., закончи сначала институт потом станешь взрослым.
Таких фраз я могу привести очень много. Многие люди откладывают самое важное на потом, теряя своё драгоценное время. Жить надо здесь и сейчас, сегодняшним днём.
Синдром отложенной жизни, известный также как невроз отложенной жизни, получил свое название потому, что подверженный ему человек живет скорее в мечтах о будущем, а не в настоящем. Невроз отложенной жизни может выступать в качестве защитного механизма психики. Ведь так приятно и безопасно находиться в привычных условиях — в своей зоне комфорта.
Вы живете в предвкушении чего-то: конца рабочего дня, выходных, отпуска, новогодних каникул. Для счастья вам всегда чего-то не хватает: сбросить пару лишних килограмм, сменить гардероб, уволиться с работы, переехать в другую квартиру или страну.
Вы постоянно находитесь в ожидании подходящего времени: когда получите высшее образование, переедете от родителей, заведете детей, закроете ипотеку или кредит.
У вас не получается радоваться настоящему — вы не цените по достоинству то, что имеете, и окружающих вас людей.
Вы увидели себя? Тогда пора бороться с синдромом отложенной жизни. Не ждать пока что то пройдёт и начнётся белая полоса, нужно подниматься и уже сейчас идти к переменам. Чтобы уже сегодня чувствовать себя счастливым. Начните жить здесь и сейчас.
Психолог оказывает помощь и поддержку в самых сложных жизненных ситуациях. Прием психолога в Медицинском центре «Атлант-Мед» производится по предварительной записи по телефону: 8-925-817-96-26