На сколько вредны чипсы?

Всем привет! И сегодня мы рассмотрим на сколько вредны чипсы, а в частности Lay's. Не так ли все вы ели чипсы Lay's и вам они нравятся? А вы не задумывались на сколько они вредны для человека? Давайте для начала прочитаем состав из чего они состоят. Состав: картофель, растительные масла, ароматизатор [порошок молочной сыворотки,луковый порошок, соль, сахар, усилители вкуса и аромата (глутамат натрия 1-замещённый, 5-рибонуклеотиды натрия 2-замещённые), агент желирующий (хлорид калия), вкусоароматические вещества, чесночный порошок, красители (экстракт паприки, аннато)].Продукт может содержать незначительное количество глютена, сои, порошков рыбы,морепродуктов,ракообразных,горчицы. Данный состав я взял с обратной стороны упаковки Lay's "Зелёный лук". В данном составе мы видим что в Lay's добавляется много химии, также они вредны из-за высокого содержания углеводов (крахмала) и жира чипсы очень калорийны.100 г чипсов содержат 510 килокалорий, а это почти половина дневной нормы для ребенка. Вот почему чипсы способствуют ожирению. И возможно у вас возник вопрос. "Можно ли есть чипсы 1 раз в неделю?" Нельзя забывать, что чипсы являются одним из самых калорийных продуктов. Потому часто их есть не стоит. Лучше делать это как можно реже. Оптимальный график – один раз в две недели. Вывод:Одну пачку чипсов можно есть но не очень часто желательно раз в две недели или же раз в одну неделю но постепенно. (не сразу всё а по часам)Подписывайтесь на наш канал и узнавайте много полезного и интересного вместе с нами