Я нашла две идеи для того, чтобы исчезли все проблемы. Это - не преувеличение. Первая тема - очистить ум от загрязнений, которые в нём накопились за миллиарды прошлых жизней, и все причины перестать искать снаружи. Все мысли или эмоции проявляются через изменение ритма дыхания и ощущения тела. Наблюдая за дыханием или ощущениями, мы на самом деле наблюдаем за загрязнениями ума. Мы поворачиваемся лицом к проблеме, которая скрывается в собственном уме. В результате такого самонаблюдения загрязнения ума больше не могут нами управлять и исчезают. Мы начинаем жить счастливой жизнью. Вот здесь можно узнать, где проходит такое обучение Vipassana Meditation: Искусство жизни. Для такого обучения необходимо исключить все вредные привычки и животной пищи не употреблять. Перейти на здоровое или вегетарианское питание невероятно сложно, а полноценным его нельзя назвать сегодня. Через наши привычки и пристрастия к еде нами другие управляют. Полноценное питание стало невозможно без биологически-активных добавок к пище, качественных, эффективных и природных. Тот, кто это проверил, убедился, что это - единственный способ физическое здоровье улучшить, чтобы своим временем, энергией, привычками и деньгами управлять. Кого подробности интересуют, от того жду личных сообщений.