​​Помогите понять, вернётся ли бывший?

​​Помогите понять, вернётся ли бывший?

Не просто так ко мне часто обращаются с запросом: «Александр, а вернётся ли мой бывший?». Людей так сильно волнует вопрос возврата, что они могут забить на себя, своё развитие, решение своих проблем, полностью концентрируясь на мечтах о нём или о ней.

Что ж, давайте попробуем схему разобрать, с чем это связано? На самом деле ничего сложного, но есть пару интересных моментов.

✍️ этап 1 - яма

Стресс после расставания иногда сильнее стресса от потери работы, болезни, ссоры с семьёй. Порой человеку не хочется ничего, даже есть и спать. Причина здесь в падении его самооценки. Упала самооценка, упал энергоуровень. Выход прост - подними самооценку.

✍️ этап 2 - труд или лень?

Поднять самооценку можно, но только если начать работу над собой. «Ну а где взять силы?» - говорят брошенные. Им проще поднимать самооценку другим, более хитрым способом – собирать себе в копилку разные иллюзии. Мёд в уши от друзей, всякие тесты на возврат бывших, их старые вложения и так далее. Всяко проще, чем в зале пахать, да?

✍️ этап 3 – поиск иллюзий

Иллюзии просто так не найти, хотя иногда мозг генерирует их на пустом месте. У меня был знакомый, который считал, что если мы успеем перейти дорогу на зелёный свет, то к нему вернётся бывшая. Суеверный весьма человек. Я не буду тут ничего объяснять, просто подумайте и представьте размер моральной задницы, что он даже за такое цепляется.

✍️ этап 4 – поиск внешних опор

Поиск внешних опор нужен для подпитки иллюзиями. Например, вы подпитываетесь иллюзиями от друзей, знакомых, родственников или … психологов? Тарологи, астрологи, нумерологи – кого там только в общей гуще нет.

✍️ этап 5 – оценка вероятности возврата

Оценивают вероятность возврата как раз для поиска иллюзий (почти всегда). В таких историях задача заключается в подъёме самооценки, но не через труд, а через надежды.

Поэтому меня частенько просят проанализировать. Забавно, да? Я стараюсь помогать людям бороться с иллюзиями, а обращаются они ко мне, наоборот, за подпиткой.

Это как приехать в наркологичку и похмелиться там. Не, налить-то я вам конечно могу, но зачем?🍹

#psysocial_отношения