Теплые выходные дни и период осенних каникул – идеальное время, чтобы отправиться в поход всем классом. Это весело, интересно и познавательно. Устанавливать палатки, разводить костер, готовить еду – множество ярких впечатлений надолго останутся в памяти детей. Чтобы поход прошел без происшествий и с пользой для здоровья, важно хорошо подготовиться. Рассказываем, как спланировать мини-путешествие и что нужно обязательно взять с собой.
Школьные походы развивают любовь к путешествиям, расширяют кругозор, воспитывают силу воли и прививают такие ценные качества характера, как ответственность за порученное дело и настойчивость в разрешении поставленных задач. Поход дисциплинирует ребят, способствует сближению всех участников и развитию среди них чувства крепкой дружбы и товарищеской взаимопомощи.
Если вы учитель и планируете отправиться в поход со своими учениками, советуем изучить рекомендации Роспотребнадзора.
Маршрут
При планировании похода учитывайте метеорологический прогноз и особенности климата региона. В жаркую погоду маршрут нужно составлять так, чтобы большая его часть проходила в тени, через леса или рощи. Если поход предполагает ночевку на открытой местности, то температура воздуха ночью не должна быть ниже +15С.
Сроки и длительность
Для детей в возрасте 7-9 лет рекомендуется проводить однодневные походы, 10-13 лет – одно-двухдневные походы, с 14 лет – в двух-трехдневные походы. Протяженность похода для младших школьников (7-11 лет) – не более 5 км, для старших классов – от 8 до 10 км в день.
Снаряжение
Вес рюкзака для младших школьников не должен превышать 2 кг, для старших школьников – 8-9 кг (спальный мешок – 2 кг, рюкзак – 0,5-1 кг, коврик теплоизоляционный – 0,1 кг, личные вещи – 3 кг, продукты питания – до 1 кг в день, личная медицинская аптечка и ремнабор – 0,2 кг, групповое снаряжение – 1 кг). У детей обязательно должны быть головные уборы, закрытая обувь и одежда.
Питание
На время похода необходимо обеспечивать детей кипяченой или бутилированной питьевой водой. Перед походом следует проверить набор и качество упаковки продуктов, наличие достаточного количества одноразовой посуды. Примерный набор продуктов в граммах в день на одного участника похода смотрите в таблице ниже.
