Многим из нас приходится однажды столкнуться с ним, взглянув в зеркало. Этот лишний слой жира под подбородком, который заставляет выглядеть старше и тяжелее, чем мы есть на самом деле. Однако, нет необходимости продолжать расстраиваться из-за двойного подбородка. С помощью некоторых простых действий и процедур можно получить гладкий, четкий подбородок.
Почему он появляется?
Существует целый ряд факторов, которые могут привести к появлению двойного подбородка. Один из них - генетика.
Лишний вес - еще один фактор, создающий дополнительный слой жира в области подбородка и шеи, также называемый субментальным жиром.
Кроме того, с возрастом кожа теряет свою эластичность и начинает обвисать в тех местах, которые раньше были упругими. Чаще всего это происходит в области подбородка и шеи. Наконец, плохая осанка может привести к появлению двойного подбородка, ослабляя мышцы лица и шеи.
Как с ним бороться?
Как и с любой проблемой, с появлением второго подбородка лучше всего бороться с помощью комплексного подхода. В этой статье рассмотрим основные способы.
Упражнения
Упражнения - одно из самых простых средств для подтяжки кожи и избавления от лишнего слоя жира на шее и подбородке.
Некоторые эти упражнения называют йогой для лица, они помогают подтянуть область второго подбородка. Все упражнения просты и могут быть выполнены в течение нескольких минут, занимая лишь небольшую часть вашего ежедневного распорядка.
Например, одно из таких упражнений часто называют «Поцелуй неба» «Свист в потолок».
Для его выполнения нужно держать спину прямо, наклонив подбородок к потолку, сжать губы и удерживать это положение в течение 20 секунд, повторив 10 раз.
Контроль веса
Иногда увеличение веса способствует образованию двойного подбородка. Поэтому избавление от лишних килограммов может уменьшить слой жира под подбородком. Хотя существует множество диет, предлагаемых желающим похудеть, вы можете предпринять несколько простых шагов, которые очень эффективно помогут вам достичь поставленных целей по снижению веса: сочетание изменений в вашем рационе и добавление физических упражнений к вашим ежедневным занятиям может привести к заметной потере веса и уменьшению видимости второго подбородка.
Аппликаторы и тейпы
Для борьбы с двойным подбородком также можно использовать ряд приспособлений. Аппликаторы для подбородка прикрепляются к коже и содержат такие вещества, как коллаген, кофеин и витамины, которые помогают восстановить эластичность кожи.
Тейпы крепятся к лицу и мягко подтягивают кожу в субментальной области.
А специальные капы помогают выполнять челюстные упражнения, которые стимулируют рост мышц и сжигают жир.
Массажеры
Массажеры, предназначенные для подтягивания шеи, также могут быть полезны для уменьшения двойного подбородка. Эти инструменты стимулируют выработку коллагена для более эластичной кожи, сжигают жир и способствуют улучшению циркуляции крови.
Увлажняющие средства для лица
Увлажняющие средства, содержащие определенные витамины и растительные экстракты, помогут подтянуть кожу, одновременно увлажняя ее и возвращая молодость. Ищите средства для укрепления или подтягивания кожи. Они часто содержат витамин С, экстракты зеленого чая, коллаген и другие продукты.
Нехирургические процедуры
Современная косметология предлагает целый спектр услуг, направленных на решение этой проблемы.
Например, так называемый криолиполиз. Он создает постепенное изменение в обрабатываемой области с течением времени, а результаты становятся заметны через 1-3 месяца после процедуры.
Другой малоинвазивной процедурой является мезотерапия, которая также направлена на то, чтобы заставить организм метаболизировать жировые клетки. Благодаря серии инъекций, которые растворяют жировые клетки, в обрабатываемой области может наблюдаться подтягивание кожи по мере уменьшения жировых отложений.
Лазер
Хотя лазерное лечение иногда называют лазерной хирургией, на самом деле это нехирургическая процедура, в которой используется направленный лазер для расплавления жировых тканей прямо под кожей.
Преимуществами лазерного лечения являются минимальное время восстановления после процедуры, необходимость в местной анестезии во время процедуры и быстрота.
Липосакция
Если вы хотите получить быстрые результаты и не возражаете против простой операции, липосакция может стать лучшим вариантом для устранения двойного подбородка. Липосакция физически удаляет жир под подбородком. После процедуры у вас останутся синяки и отеки, но, поскольку требуется всего одна операция, ваше лицо быстро заживет, и вы получите новое отражение в зеркале.
Как мы можем увидеть, в настоящее время существует целый набор средств и методов сохранения красоты и молодости. Нам остается только подобрать свою собственную систему и регулярно придерживаться ее.
Если материал был вам полезен, прошу не забывать про лайки и приглашаю подписаться на мой канал, чтобы получать больше интересной информации💕
#второйподбородок #красотаиуход #сохранениемолодости #секретыкрасоты #косметология