Всё познаётся в сравнении. Но тогда возникает вопрос: с кем сравнивать? Да хотя бы с отцами и дедами. Почему у нас в 30-35 лет уровень тестостерона ниже чем у них в этом же возрасте? Кстати это отмечено во всём мире.
Эндокринология сравнительно молодая наука, но уже отметившая тенденцию снижения главного мужского гормона. Да, после 35 лет падение уровня его концентрации в крови на 2% в год это понятно. Только чем наше поколение усугубило этот процесс?
Врачи видят причины в следующем:
1. Токсины из окружающей среды и пищи.
Питание вообще отдельная история в нашей жизни. Как только паровоз научного прогресса разогнался, в нашу пищу вместе с ним полетела вся таблица Менделеева. Всякие эмульгаторы, стабилизаторы, усилители вкуса и т.д. Раньше всего этого не было. Да продукты из-за этого портились быстрее. Но за то натуральность! Сейчас столько сладкого на прилавках. Мы это употребляем и здравствуй лишний вес, один из врагов тестостерона. Про токсины в окружающей среде говорить не буду. От них уже никуда не деться. Заводы, фабрики, СО2. Это расплата за комфортную жизнь. Машин стало очень много. Выход есть! Уехать в деревню, ну или по крайней мере из мегаполиса сбежать в провинцию. Не каждый сможет.
2. Стресс.
Куда же в современном мире без него. Пока доедешь до работы в пробке сколько простоишь. Вечная погоня за материальными благами. Пока по карьерной лестнице на верх забежишь, сколько миллионов нервных клеток погибнет. Так как за эрекцию отвечает центральная и периферическая нервная система, фактор стресса для выработки тестостерона в современном мире выходит на первый план. Недосыпание тоже сюда относится. Выход тот же уехать в деревню. Простите мне мой юмор, но другого я не вижу.
3. Электромагнитное излучение. Телефон, который мы носим в кармане вредит мужскому здоровью. Исследования доказали это. То же самое относится к ноутбуку на коленях и другой технике.
Помните эксперимент влияния электромагнитного поля на эмбрион в яйце. Там где было воздействие этого поля (мобильный телефон лежал рядом и периодически звонил) вылупились всего 7 цыплят из 30. А там где этого воздействия не было, на свет появились 17 цыплят, 13-естественная гибель, связанная с выбраковкой. Вывод: телефоны, ноутбуки подальше от своего "мужского достоинства". А то и деревня не спасёт, хоть и уедешь туда, а сотовый с тобой, куда же без него.
Про такие факторы как алкоголь и никотин я промолчу. Они то как раз всегда пагубно влияли на мужское здоровье. Но современный мир добавил поводов для беспокойства. И всё же ваше здоровье в ваших руках. Об этом я много писал в предыдущих статьях. Расставляйте приоритеты правильно, чтобы к 50 годам не выдохнуться.
До встречи в клубе ЛЕВ!