Новую жизнь можно начать с понедельника, сразу после отпуска или зарплаты. А можно не тянуть кота за лапы и приступить к изменениям сразу после прочтения статьи 🚀
Мы предлагаем тебе самый простой, но действенный способ перемен - при помощи одежды. Не преуменьшай её значимость, дорогая! Речь пойдёт не только про подбор лучков, но и про влияние на самоощущение и восприятие окружающих.
Читай 3 главных шага, которые надо повторить 21 день подряд для получения результата. Если действия покажутся простыми, тебе же лучше - не надо тратить много усилий. Но выхлоп от них колоссальный 🔥 Глубинная трансформация личности обеспечена!
#шаг 1 Новый день = новый образ
Люди боятся изменений! Это происходит на бессознательном уровне, потому что нашему мозгу гораздо комфортнее обрабатывать знакомую информацию, нежели новую. Ему просто нужно меньше усилий для этого, тот ещё ленивец 🦥
Носи каждый день новый образ, и твой мозг привыкнет перестраиваться на незнакомый лад. Он и ты больше не будете стрессовать от необычных нарядов или буйства красок. Также новые лучки покажут тебе самой, какой ты можешь быть разной и прекрасной.
Как найти 21 образ? 😱 Собери из своих вещей капсулу, где всё сочетается. С одной и той же рубашкой ты можешь собрать 5 образов, просто не носить их друг за дружкой, а надевать по понедельникам и четвергам, например. С джинсами ещё 5 лучков, а вот уже и 11 всего осталось. Перед началом эксперимента накидай возможные варианты, а утром просто выбирай что-то из готового списка 😉
#шаг 2 Выход из зоны комфорта
Придётся сменить стиль на 3 недели. Процентов на 70%. Если всегда носила юбки, на время эксперимента выбирай брюки. Любительница casual? Значит, придётся переодеться в классику или цветочный стиль.
Необязательно выбирать полную противоположность своей обычной одежде и идти против себя. Просто смени общий настрой лучков. Для этого не нужна глобальная зачистка гардероба, а в некоторых случаях выручат просто аксессуары 👒
Зачем? Надевая что-то непривычное, ты опять же приучаешь свой мозг лояльно и спокойно относиться к выходу из зоны комфорта. А чем быстрее ты привыкнешь к изменениям, тем скорее ты их будешь привносить в других сферах жизни.
#шаг 3 Три дерзкие вещички
Купи их, если они подходят под одну из следующих характеристик:
- это что-то новое и необычное для тебя;
- не подходит для твоей фигуры, и ты это знаешь;
- давно хотела, но находились причины не покупать;
- тебе неловко это носить.
Прояви смелость, купи эти вещи и надень их на мероприятие / прогулку / работу. Не забивай голову, что подумают окружающие, но подмечай полученные комплименты. Анализируй свои ощущения в первые 15 минут и через час. По максимуму расслабься и наслаждайся жизнью, которая вскоре круто и позитивно поменяется 🙈
Теперь дело за тобой: или принимаешь вызов и дерзаешь, или листаешь дальше. Выбирай второй пункт, только если полностью довольна своей жизнью и чувствуешь себя максимально гармонично 😘
А если возникнут проблемы с подбором лучков или сочетаниями цветов, ты всегда знаешь, где найти толковые модные советы (у нас на канале) 😉