Тяжесть и боль в ногах, отеки, сосудистые звездочки – симптомы, хорошо знакомые первостольникам. И немудрено: бывает, что за целый день не удается присесть, и это, конечно, отражается на здоровье сосудов. Почему так происходит и как поддержать организм?
Причины и следствия
Варикозное расширение вен – проблема отнюдь не новая, она была известна еще во времена Гиппократа, который не только заметил связь между варикозом и трофическими язвами, но и предложил лечение с помощью компрессии. Последняя остается одним из ведущих способов терапии патологии и в наши дни.
Сегодня хроническими заболеваниями вен (ХЗВ) в России страдают более 60% женщин и 40% мужчин. Высокая распространенность патологии обусловлена прежде всего анатомо-физиологическими особенностями: кровь в конечностях поднимается снизу вверх, преодолевая силу тяжести. Такое движение возможно благодаря мышечному каркасу сосудистой стенки, обеспечивающему сокращения, и наличию клапанов, предотвращающих обратный ток крови. Если функция мышечно-венозной помпы нарушается, происходит ряд патологических изменений:
- в средней оболочке сосудистой стенки развивается атрофия мышечных структур, из-за чего она истончается;
- сократительная роль мышечных клеток меняется на синтетическую, пролиферативную и фагоцитарную;
- уменьшается синтез коллагена 3-го типа, который отвечает за эластичность венозной стенки;
- присоединяется воспалительный процесс с участием лейкоцитов и эндотелиоцитов и последующими патологическими изменениями в венозной стенке и клапанах;
- нарушается нормальная функция клапанов вен;
- возникают трофические нарушения кожи – язвы.
В патологический процесс вовлекаются все вены организма, поэтому нарушения происходят во множестве систем. Венозная гипертензия вызывает повышение проницаемости капилляров сначала для воды – так появляется один из ранних и главных симптомов венозной недостаточности – отек. Ему сопутствуют телеангиэктазии (сосудистые звездочки), боль, тяжесть, утомляемость в нижних конечностях, чувство распирания в икрах. При прогрессировании болезни и отсутствии лечения развивается хроническая венозная недостаточность, которая проявляется умеренным или выраженным отеком, изменениями кожи и подкожной клетчатки, трофическими язвами.
Шаги к здоровью
Ключевую роль в консервативном лечении заболеваний вен играет компрессионная терапия. Она может использоваться самостоятельно или в составе комплексного лечения, обеспечивая основные эффекты на уровне макро- и микроциркуляторного русла.
Компрессионный трикотаж – эластичные бинты или специальное белье – действует за счет нескольких механизмов:
- усиление капиллярного кровотока;
- снижение проницаемости истонченной основной мембраны сосудов;
- уменьшение интерстициального отека.
При наличии венозного рефлюкса компрессия дополнительно обеспечивает устранение или значительное уменьшение ретроградного кровотока, уменьшение отека, лечение трофических нарушений и их профилактику.
Неотъемлемой частью лечения и профилактики является здоровый образ жизни. Доказано, что даже простая его коррекция – изменение условий труда, увеличение динамической активности, дозированная лечебная ходьба, регулярная разгрузочная гимнастика, плавание, постуральный дренаж – приводят к явному симптоматическому улучшению. Необходимо уменьшить непрерывную и суммарную дневную вертикальную нагрузку, профессиональную и бытовую гиподинамию, физические перегрузки, снизить излишнюю массу тела, а также исключить вредные привычки.
#варикоз #варикозноерасширениевен #варикознаяболезнь #варикознаногах #варикозлечение #лечениеварикоза #больвногах #тяжестьвногах #отекног #сосудистыезвездочки