Не голодать, не отказываться от углеводов, не садиться на диеты: эти запреты вам определенно понравятся.
Диета — это в основном ограничения и запреты в том или ином виде. Но даже запреты можно повернуть так, что они будут служить великой цели — сжиганию жира.
