Дыня — один из символов Центральной Азии, и особенно Узбекистана. Здесь говорят: «Дыня делает щеки румяными, зубы крепкими, волосы шелковистыми, а глаза молодыми». Тёплый климат позволил в одной лишь нашей стране вывести более 160 сортов дыни. С древних времён её называли «райским плодом». Дыня содержит много полезных веществ — например, клетчатку. Витамин C укрепляет иммунитет, помогает справляться с болезнями. Железо хорошо при болезнях сердца и малокровии. Кремний полезен для кожи, волос и нервов — для них нет вообще нет ничего лучше дыни. А дынные семечки хороши для мужской силы. Хотя дыня — очень лёгкая пища, она может заменить полноценный обед. Во время южной жары, когда трудно заставить себя обедать блюдами из мяса и овощей, узбекский крестьянин мог съесть лишь лепёшку с дыней и вернуться к труду сытым, бодрым и свежим. Этот плод побеждает жару и лень. Дыню выращивали в Узбекистане с древних времён — в городище Топрак-калы нашли семечки старше двух тысяч лет. И уже тогда узбекск
Райское лакомство: душистые дыни Узбекистана
8 сентября 20228 сен 2022
96
2 мин