Может, даже страшно. Тревожно. Плохо.
Мы входим в помещение и видим незнакомые лица. Внутренний голос предков нажимает красную кнопку в голове и кричит: "Опасность, опасность, опасность".
Нормальный защитный механизм, который совсем игнорировать не надо.
Незнакомцы действительно могут быть опасны. Так что расслабляться и отключать инстинкт самосохранения не надо.
Но и повода для паники нет. Пока нет.
Что делать?
Собраться, сконцентрироваться и решить свои задачи, ради которых вы сюда и пришли.
Это может быть сдача экзаменов, собеседование на новой работе, праздник или что-то еще. Веселое или не очень.
В любом случае, первая реакция сбежать - это нечто естественное. Но пока бежать рано.
Вам нужно просто успокоить голос своего предка и сказать себе, что все под контролем.
Чтобы снять напряжение и снизить уровень тревоги, постарайтесь включить логику.
Начинайте думать, происходит ли что-то плохое и угрожает ли вам реальная опасность.
Если все хорошо, то нужно действовать.
Постепенно вы обретете равновесие и даже будете рады, что не сбежали.
Все новое всегда пугает и настораживает.
Везде мерещатся опасность и обман. Это все оттуда, из прошлого.
Но жизнь меняется, и теперь человек находится в менее уязвимом положении.
И да, без нового не будет движения вперед, не будет результата и прогресса.
Риск существует всегда, но вот лично я предпочитаю отвечать на все вопросы в стиле "А вдруг не получится"? обратной фразой, - "А вдруг получится"?
При этом, конечно, стоит заранее проанализировать ситуацию и эти самые риски, хотя бы основные, просчитать.
Если плюсы для меня очевидно мощнее, то я ввязываюсь в дело, даже если мне страшно и вокруг все меня отговаривают.
Когда первые панические волны спадают, то понимаешь, что выбор сделан верно.
Начинаешь собой гордиться.
Начинаешь радоваться тому, что выдержала прессинг страхов, чужих и своих.
Бояться - это нормально.
Абсолютно здоровая эмоция, которая связывает нас с прошлым и напоминает, откуда все мы пришли.
Подчинять свою жизнь страхам - это уже не очень нормально. С точки зрения развития личности.
В любом случае, человек сам выбирает свой путь.
И если ему нравится образ дрожащего пескаря, то мы тут ничего делать не должны.
Можем только в сторону отойти и заняться своими делами.
Вероятно, у каждого из нас свой путь и свое место в жизни.
Главное, помнить, что первичная эмоция - это иногда всего лишь эмоция. И если мы подчинимся ей, то не получим того, что нам нужно.
Хотя всегда остается вариант, что нам пока это и не нужно.
Так тоже бывает.
