Первая – регулярно трете глаза. От этого может исказиться форма роговицы. Вторая – частое использование туши. На ней собирается инфекция. Тушь может попадать под веки и долго травмировать поверхность глаза. Третья – едите много мучного. А оно повышает инсулин, что приводит к близорукости. Четвертая – злоупотребляете глазными каплями. Пятая – пьете меньше восьми стаканов в день. Организм страдает от обезвоживания, и вы ощущаете сухость глаз. Шестая – не носите солнцезащитные очки зимой. Ультрафиолет, отражающийся от снега, вреден для глаз. Седьмая - короткий сон. Усталость может привести к расфокусировке и нервному тику.
