На мой взгляд, мир парного танца привлекает взрослых людей не только с точки зрения собственного физического/творческого развития, но и с точки зрения познания самого себя. Ведь парный танец - это не только разговор тел, но и диалог Душ. За 3 минуты танца может вскрыться такое количество непознанной психологической информации о себе, которую в обыденной жизни ты просто игнорируешь. Каждый партнёр, как зеркало, отражает внутреннюю суть другого человека, показывая ему о чем так сильно печалится его Душа. Речь идёт о доверии, блоках, закрытости к диалогу, страхах и других чувствах, которые могут мешать воспринимать ситуации, людей объективно.
Итак, что же узнаю про себя я, танцуя с разными партнёрами. Сегодня я расскажу о том, как я встретилась с собой "удобной" для всех, но не для себя.
Был такой партнёр Х, хорош собой, опытный танцор, знаю его не первый год, на вечеринках пересекались очень часто, и каждый раз, когда он приглашал меня на танец, мое тело переставало слушать команды мозга. Это был совершенно тяжёлый для меня случай. В процессе танца я пыталась уловить его эмоциональные вибрации, настроение, прислушаться к ритму тела, к звучанию его темперамента, подстроиться. И часто получала от него мощнейшие блоки, в прямом смысле слова - стену из кирпичей. То есть человек ставил барьер на любое считывание внутренне-эмоциональной составляющей о себе через закрытость, недоверие, жёсткий контроль эмоций, сдержанность и даже боль, глубоко скрытую под улыбкой лёгкого презрения, самодовольства и эмоциональной холодности (эффект зеркала).
Мистер Х мог задирать меня в танце, цеплять, провоцировать на эмоции и реакции, порой напоминало игру "ближе-дальше". Пару минут тщетных попыток настроиться на его волну, довериться, заканчивалось обычно ошибками в действиях (кто-то кому-то на ногу наступил, свалились с баланса и т.д.). И тут мой мозг говорил, ну на х.., не получается, человек не хочет взаимодействовать, ему не нужна моя поддержка, пойдем по старинке, что мы там умеем? А, ставить ответную эмоциональную стену, надеяться только на себя, супер, погнали! И довольный разум переводил попытку Души " поговорить" с другой Душой в русло знакомых действий на физике. Включалась в мелодию и слушала уже только свое тело (а оно сразу заблокировалось, мышцы напряглись даже там, где ну совсем не нужно было), думала о том, как можно вылавировать неудачные действия, искала хоть какие-то способы гармонизироваться, расслабиться. И вот, танец получился "не совсем" парным, скомканным, приходилось угадывать, какой геометрический рисунок хотел партнёр воспроизвести, ну, соответственно, и энергии такой танец не породил. Расходились частенько с ощущением неудовлетворённости и внутреннего дискомфорта. Внутри меня всплывали вопросы: "Я что-то не так делаю? Почему мне некомфортно, может у меня большие ожидания? Почему я реагирую на эти провокации? Что они несут, что мне хотят сообщить таким способом?" И как говорит моя подруга: "Любая ситуация даётся для чего-то и почему-то". Начиналось копание в себе.
И вот, в один из танцевальных вечеров, решила посмотреть на партнера Х со стороны, как он ведёт себя с другими хорошенькими партнершами. Как же я была удивлена - также! Только реакции других девушек в корне отличались от моих. Значит дело не во мне, поначалу подумала я. И во мне в том числе. Клубочек стал распутываться: все, что вижу в нем, это есть во мне и ключ всего этого - колоссальное недоверие к себе, выключенность из своих потребностей и истинных желаний, и включенность в другого человека, в его комфорт и удобство. И эта параллель наконец-то обратила мое внимание на те ситуации, которые приносили мне душевную сумятицу в обыденной жизни. Эмоционально-холодные мужчины, взращённое чувство вины и стыда за отвратительное поведение другого человека, мысленная мясорубка "если бы да кабы", желание исправить, или улучшить то, что ко мне ну никак не относится, лишь бы все были довольны. Этому я сказала “Нет”. С того случая при любой попытке всколыхнуть старую программу восприятия себя, автоматически включается красная кнопка в виде вопросов: "Здесь есть что-то ценное и важное для меня? Мне сейчас Ок? Нет? Значит, закрываем эту историю и покидаем корабль". И, как ни странно, становится проще. Тело снова начинает свободно двигаться, дышать, зажимы уходят (реакция тела, как известно, это один из показателей в верном ли мы направлении двигаемся), а Душа открываться новым событиям. Ведь мне же интереснее, как Я "звучу в пространство" без масок и бетонных стен, а не вот это вот все). Вот такую терапию может дать Вам любимое хобби.
P.s. Ознакомиться, увидеть воочию те направления парных социальных танцев, которыми я владею и которым Вас могу обучить, Вы можете на моей странице в яндекс дзен и в вконтакте, перейдя по ссылке https://vk.com/roxanech.