У каждого человека есть жизненная позиция. Это база, от которой он отталкивается при принятии решений. От этой базы зависит, как человек себя ведет и как он относится к людям. Зная эти позиции мы можем лучше понять себя и других, что сделает нашу жизнь гораздо приятнее.
Четыре установки жизни, или экзистенциальные позиции пришли из транзактного анализа. Звучит страшно, но на самом деле это лишь ответвление от условно простого аналитического подхода Фрейда. Сторонники транзактного анализа долго наблюдали за людьми и обнаружили, что все мы действуем исходя из одной из четырех базовых позиций по отношению к себе и миру.
Я не в порядке, вы в порядке.
С этой позицией мы рождаемся и живем как минимум первые два года жизни. С неё все начинается, потому что младенец беззащитен и слаб, а родители огромны и могучи. Младенец не может чувствовать себя хорошо, если ему не помогут.
Я не в порядке, вы не в порядке. Я в порядке, вы не в порядке.
К концу второго года жизни либо подтверждается и укрепляется первая позиция, либо она сменяется на более «некомфортные» для окружающих - все мы не в порядке или я ок, а вы нет. Ребенок проверяет реальность и выбирает позицию наиболее подходящую ему. Если родители ведут себя непоследовательно или жестоко, то скорее всего он перейдет из первой позиции.
Одна из этих трех базовых позиций останется с ребенком на всю жизнь. Она будет определять все, что он делает, даже если позднее он сменит ее на четвертую — самую взрослую и эффективную.
Я в порядке, вы в порядке.
Не все добираются до этой позиции, потому что это сложно. Она требует принять гораздо больше информации о себе и других. Помимо имеющихся данных о реальности, она включает в себя еще не пережитые ощущения, которые дают религия и философия. Если три первые установки основаны на чувствах и первых переживаниях ребенка, то в основе четвертой лежат рациональные идеи, вера и стремление к действию.
Позиция «я в порядке, вы в порядке» — апогей человеческого развития. Человек приходит к ней сознательно, и зачастую она дается ему тяжким трудом. Вырваться из позиции жертвы или спасателя поможет лишь она. Да и большинство проблем с общением решаются принятием, что с вами и вашим собеседником все хорошо. Придерживаясь этой позиции вы будете искать причины своего поведения или человека рядом, а не обвинять или злиться.
Мне нравится как определял человека испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет. По его мнению человек это существо, заключающееся не столько в том, что оно есть, сколько в том, чем оно собирается стать. Поэтому так важно всё-таки добраться до четвертой позиции и жить исходя из нее. В конце концов она самая выигрышная.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Если вам интересна эта тема, дайте знать. По ней можно сделать серию статей.