Все адекватные люди стремятся к здоровым и гармоничным отношениям.
В любых отношениях бывают ссоры и недопонимания, и это нормально, когда люди это понимают и сознательно пытаются над этим работать.
Но бывает, попадаешь в ловушку собственных грез и иллюзий, впадая в созависимость от человека, и перестаешь понимать, где заканчивается грань дозволенного и начинается травля и абьюз. Где есть абьюзер, там всегда есть жертва, по - другому никак, так как таким людям эмоционально не выгодно находиться с целостным и свободным от предрассудков человеком.
Абьюзером может быть не только мужчина, тоже самое, относится и к представительницам прекрасного пола.
Итак, как же не тратить время на таких персонажей и вовремя разглядеть манипулятора?
Обычно можно заранее разглядеть следующие признаки:
1) Склонность к критике
Разумеется, я не говорю о конструктивной критике. Тут другое: не так одета, громко смеешься, говоришь, красишься, не то сказала, посмотрела, приготовила, оскорбления, упреки т.д. и т.п. Все это относится к деструктивной критике, что само по себе уже является нарушением Ваших личностных границ и никак непозволительно.
2) Нарушение личного пространства
Даже в отношениях с самыми близкими необходимо сразу расставлять границы, это необходимо для поддержания баланса своего душевного состояния, которое в последствие напрямую связано с физическим и влияет на все сферы нашей жизни. Важно находить время на себя, заниматься тем, что нравится именно Вам и иногда проводить его в компании с самим собой.
3) Полная уверенность в собственной правоте и неуважение к чужому мнению
Мы все ошибаемся, а еще бывают разные взгляды, ценности и цели в жизни, поэтому это абсолютно нормально, если ваши мнения на какую-то тему в чем-то не сходятся, но если тебе доказывают что-то с пеной у рта, не уважительно относятся к твоим взглядам, то это уже не является нормой.
4) Склонность к манипуляциям
К этому пункту относятся: шантаж, угрозы, унижения. Все это делается для того, чтобы манипулятору выставить себя в выгодном положение и наилучшем свете, а Вас сделать виновником во всех земных и неземных грехах.
5) Тотальный контроль и стремление изолировать жертву от общества
Жертвой легче управлять, когда она одна, когда нет боевых подруг, готовых поддержать в любую минуту, заботливых родителей. Понимая это, истинный абьюзер будет стараться сделать из Вас отшельника, у которого не будет рядом никого, в том числе увлечений, хобби и интересов. Ваша жизнь будет крутиться исключительно возле этого человека, который с помощью Вас вознес себя на пьедестал.
Запомни, что это не есть норма!
Любите и уважайте себя, выбирайте самого себя, потому что нет в мире ближе и роднее человека, чем Вы сами себе, с собой Вы будете находиться постоянно - от начала и до конца своей жизни.