Безмолочная женщина — это огромный стереотип. Есть только около 2% женщин, которые действительно не могут вскармливать грудью и к ним молоко не приходит из-за серьезных патологических нарушений. Все остальные просто не правильно организовывают вскармливание. Разбираемся, что нужно, чтобы грудное молоко пришло.
Молозиво
Когда женщина рожает, вначале начинает идти молозиво. Это очень важное вещество, которое необходимо ребёнку для выхода мекония (первородный калл). Молозиво действует как слабительное. Только после молозива приходит молоко.
Питьевой режим
Жажда — это природный механизм для выделения молока. Молоко приходит на второй—четвёртый день после молозива.
Обращу внимание на то, что вода помогает выделяться окситоцину. Который, в свою очередь, влияет именно на выделение молока. Но от него не зависит количество молока.
В первый год можно будет заметить приливы после того, как женщина пьёт воду. Это происходит из-за повышения уровня окситоцина. И теплый чай с молоком или без тоже влияет на уровень окситоцина.
В общем, не ограничивайте себя в питье воды, особенно первые 5-7 дней.
Волшебное время пролактина
Пролактин — это белок, который способствует определению количества молока. Вырабатывается с 4 до 8 утра. Это называется подутренними кормлениями. И именно в этот период тело женщины определяет необходимое количество молока для ребёнка.
То есть младенца важно прикладывать в это время и именно от подутренних прикладываний будет зависеть есть молоко у мамы или нет.
Это золотое правило ГВ, и оно действует на всем периоде вскармливания. Как только мама отменяет подутренние кормления, молоко начинает уходить.
Неограниченное прикладывание или ГВ по требованию
Невероятно важно, чтобы младенец сразу прикладывался к груди. В БДР есть консультанты по ГВ, которые помогут с правильным захватом соска ребёнком.
Самым важным является не ограничивать ребёнка в прикладываниях. Скажу по своему опыту. Первые сутки дочка почти не выпускала грудь изо рта. Но у меня были втянутые соски. Это влияло на выделение молока.
Когда ребёнку будет достаточно, он сам отпадёт от груди. Когда в груди будет снова необходимость, то он проснётся и заплачет. В этом периоде малыш плачет, если хочет писать, какать или сису со сном. Сон и грудь у младенца пока не разделимы.