Почему люди заболевают после отпуска и вместо того, чтобы приступить к работе с новыми силами, начинают лечение. "Отпускная болезнь" Это явление настолько частое, что врачи даже дали ему собственное название "отпускная болезнь". Некоторые люди заболевают прямо по пути домой, или же на следующий день после возвращения из отпуска. Конечно, всем понятно, что мы рекомендуем применять средства контрацепции, избегать места скопления людей, не злоупотреблять алкоголем и не переедать. Мы все взрослые люди и можем где себя контролировать, а где то расслабиться. Но если Вы нарушили или регулярно нарушали выше описанные правила, то мы рекомендуем по возвращении из отпуска найти хотя бы один день перерыва перед выходом на работу. Прогуляйтесь где-нибудь, займитесь йогой, позвольте своему телу как-то приспособиться. Пейте много воды, кушайте свежие овощи и фрукты. Обращайте внимание на то, как вы себя чувствуете в это время. Если у вас возникли такие проблемы, как диарея, сыпь или лихорадка, обрати
