Многие знают, что энергия Космоса находится в окружающем нас мире в неограниченном количестве. Берите сколько хотите. Однако человек может усваивать лишь ее мизерную часть.
Энергия проходит через тело человека в двух направлениях. Первый поток, идущий снизу вверх, расположен на 2-3 см спереди от позвоночника. Второй поток идет сверху вниз и расположен почти вплотную к позвоночнику.
Величина свободной энергии человека зависит от ширины центральных энергетических каналов. Чем шире эти каналы, тем выше энергетика.
Упражнений по развитию энергетики очень много. Выбирайте только те, которые Вам будут нравиться. Если приведенное упражнение Вам не понравится, забудьте о нем.
Здоровую энергетику можно развить и поддерживать, регулярно выполняя специальную гимнастику. Это очень простое упражнение и занимает немного времени.
💠Встаньте прямо, как вам удобно, не напрягаясь, расслабьтесь.
💠Делайте вдох и представляйте себе, что энергетический поток выходит из земли, входит в область промежности, движется вдоль позвоночника (примерно на расстоянии 2-3 см), выходит из головы и уходит в небо.
💠Далее делайте выдох и представляйте, что высоко с неба спускается поток энергии, входит в голову, движется вдоль позвоночника и уходит в землю.
Вам не обязательно физически ощущать эти потоки. Вполне достаточно просто это вообразить. Со временем ваша чувствительность будет натренирована так, что вы научитесь их ощущать. Это произойдет очень скоро.
💠Затем представьте, как оба потока одновременно движутся навстречу друг другу, не пересекаясь, каждый в своем русле. Поначалу делайте это на вдохе и выдохе, но со временем откажитесь от привязки потоков к дыханию.
Вы можете силой воображения ускорять потоки, придавать им мощь.
💠Теперь представьте, что восходящий поток выходит и разливается над головой фонтаном.
💠Аналогично нисходящий поток выходит и также разливается у вас под ногами.
Сверху и снизу два фонтана.
💠Мысленно соедините брызги обоих так, чтобы оказаться внутри энергетической сферы.
💠Затем обратите внимание на поверхность вашего тела. Просто почувствуйте поверхность кожи, а затем растяните это ощущение в сферу, подобно тому, как воздушный шар расширяется, когда его надувают.
Когда вы мысленно раздуваете поверхность кожи, сфера замкнутых энергетических фонтанов фиксируется.
Все это делается без напряжения. Не нужно изо всех сил стараться что-то почувствовать.
Не стоит беспокоиться, что физически вы не ощущаете центральные потоки. Вы так к ним привыкли, что перестали их чувствовать, как и любой другой здоровый внутренний орган.
Регулярно, время от времени концентрируя внимание на потоках, вы вскоре почувствуете физические ощущения. Не такое сильное, как скажем, осязание, но достаточно реальное. Это и есть энергетическая гимнастика.
Замыкая потоки друг на друга в сферу, вы создаете вокруг себя защитную оболочку.
Растягивая поверхностную энергию тела в шар, вы закрепляете эту оболочку в стабильном состоянии.
Пользу от такой гимнастики трудно переоценить.
Тренируя свою энергетику, вы прочищаете тонкие каналы. Пробки, препятствующие движению энергии, вылетают, а дырки в оболочке через которые она расходуется, затягиваются. Все это происходит не сразу, постепенно. Но зато не нужно обращаться за помощью к рефлексотерапевтам и экстрасенсам. Вы сами восстанавливаете нормальную циркуляцию энергии.
Дополнительным усиливающим фактором может служить аффирмация.
Во время выполнения гимнастики просто повторяйте про себя:
Я переполняюсь энергией через край. Моя энергоемкость возрастает. У меня очень мощная энергетика, и с каждым днем она становится все мощнее
Про себя повторять можно такую формулу :
Божественная энергия Вселенной наполняет меня силой,здоровьем,удачей.
(в начале)
Божественная энергия Вселенной полностью заполнила меня силой,здоровьем,удачей
( к завершению)
#энергетическиепрактики #аура #энергетика #саморазвитие