Заусенцы

Заусенцы... проблема, которая встречается у многих

Как же их избежать?

Я выделила 8 основных правил:

• Надевать перчатки при уборке, чтобы химия не повреждала кожу рук.

• Питьевой режим . Не менее 1,5 л в день.

• Регулярное увлажнение рук.

• Не сгрызать кожу вокруг ногтевой пластины.

• Регулярный, качественный маникюр

• Питание (масла, зелень , овощи , фрукты)

• Носить перчатки , в холодную погоду .

• Тщательно вытирать руки полотенцем .

И НИКОГДА! Не отрывать заусенцы и не откусывать их!