Все мы индивидуальные и одни любят сладкое другие кислое и т.д.
В этой статье я хочу вам рассказать о том сколько ккал в ваших любимых блюдах
Давайте начнем так сказать с босса
Это торт. в одном кусочке торта аж 400 ккал. Почему его не любят диетологи , потому что он очень жирный и сладкий , а это означает что наш желудок его будет переваривать с особым трудом
Самое любимое блюдо для нашего желудка это суп
В Борще на 400 грамм 240 ккал
В курином бульоне на 1 стакан 64 ккал
В овощном суппе на 400 грамм 100 ккал
Почему наш желудок так любит суп ?
На этот вопрос легко ответить ведь желудку легко его переварить.
В следующей статье будет более полезнее
